心臟是身體發動機！這幾個異常，是心臟功能差了

心臟是全身血液循環的動力系統，是人體最重要的器官之一。如果心功能出現異常，對全身的各個系統器官都會產生影響，導致人的多個器官出現功能異常，降低生活質量。下面一起來看一下，心臟不好會用哪些癥狀，日常生活中如何保護心臟。

心臟的異常表現在哪？

正常人肌肉在安靜的狀態下，才能感受到心臟的跳動，當心臟出現異常時，可感受到心慌，心率加快，出現胸悶，喘不過氣，雖然正常人在劇烈運動或過度勞累的時候也會出現心慌胸痛。但心臟病患者這些癥狀的持續時間較長，不能自行緩解有進行性加重的可能，嚴重可出現心絞痛，瀕臨死亡的感覺，也就是老百姓口中所說的心梗。

心梗是由於心肌的嚴重缺血所導致的，出現這些癥狀時應及時撥打120。若自備有硝酸甘油片或救心丸應及時的服用，避免出現嚴重的後果。

另外，心臟疾病還可能導致心跳過速。如果成年人每分鐘心跳超過100，就算心動過速，但正常人在也會出現生理性的心動過速，比如在情緒波動、緊張、受到驚嚇時。但若我們在平常安靜情緒穩定狀態下仍心跳過快，就提示有可能是由於心臟出現了問題。

心臟是全身血液循環的核心動力，當心功能出現異常時，全身的組織器官灌流不足，獲得的氧和營養成分不夠便會出現功能異常，例如腦供血不足時容易出現昏厥。當腎臟供血不足時，腎功能出現下降，出現少尿無尿，下肢浮腫，體內的有毒物質無法正常的排出，甚至會進程中嚴重的腎衰竭，有毒物質會對心臟產生毒害，形成惡性循環。

心臟功能不全時會引起呼吸系統的異常，表現為氣短，端坐性呼吸，即晚上躺下睡覺時呼吸不暢，患者為改善呼吸狀況不得不盤腿端坐。

除此以外，心臟出現異常時，有的人會表現的食欲不振，消化不良等消化系統的癥狀改變，這是由於心臟功能不全時胃瘀血和腸道供血不足，血液循環不暢。

如何保護好心臟？

保護心臟首先要長期堅持健康的生活方式，戒煙戒酒，保持充實的睡眠，有研究表明，睡眠不足的人，心血管疾病的發生概率，是正常人的兩倍。並每天堅持適量的運動，促進血循環，增強心功能。

其次對於一些患有基礎病的人群，例如高血壓，糖尿病等患者，應控制好基礎病。高血壓患者應遵醫囑規律長期服用降壓藥，糖尿病患者應控制好血糖，堅持糖尿病飲食治療方案。對高脂血症者，要管理好血脂。

健康的心臟是全身器官正常運轉的前提保障。對人體健康有重要的意義。在日常生活中，當機體出現異常時，我們應細心的注意，及時就診。保護心臟需要我們長期堅持健康的生活方式，增強自己的體質，做一個有「良心」的人。

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