中醫：感冒時這樣吃，你的病情會加重

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感冒，可以說是一種非常常見等疾病，每個人一年中都會有一次或者多次的感冒經歷，但是小小的一個感冒，也有很多的注意事項，如果忽視了這些注意事項，小小的感冒有時候也會發展成大的疾病，所以感冒也要注意。

中國人在遇到疾病的時候，都喜歡吃頓好的。彷彿吃一頓好的，很多疾病都能恢復。沒錯，吃一頓好的對很多疾病都是有正向的治療作用的，但是對感冒則不然，感冒了你去吃一頓好的，可能本來三天就好了的感冒，會加重到一個禮拜才能好。可能本來就是一個普通感冒，可能迅速轉化成了支氣管炎，這些都是有可能的。

為什麼這麼說呢？

中醫認為，感冒屬於表症，所以治療的方法也是疏散表邪為主，這個時候，飲食應該是清淡為主的，因為如果在這個時候，吃一頓大餐，身體的陽氣主要集中在脾胃進行消化，這個時候，邪氣很容易趁虛而入，從而就由表症變成了里症，變成里症之後，治療的時間就明顯延長了，弄不好還會變成支氣管炎或者肺炎，這些都是感冒轉變成里症之後的表現。

所以感冒還是不要大吃一頓為好，感冒好好休息，吃的清淡，這其實是一個自限性疾病，什麼叫做自限性疾病？就是你不去治療，自己也能好的疾病。

既然不去治療自己也能好，為什麼還有那麼多的感冒藥呢？因為這些感冒藥可以治療感冒的時候出現的卡他癥狀，但是感冒最終的癒合，還是靠自身自愈能力的。一般吃藥和不吃藥，感冒自愈的時間都是一周。

感冒的時候，給身體足夠的時間自愈，而不是給身體更加多的負擔，所以這個時候，吃頓好的可不是一個好的選擇。可以在感冒恢復的時候，吃一頓好的，作為身體能量的補充，感冒期間，就不要這樣做了。

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