發育時這3個習慣易導致平胸，別不太重視，等被叫太平公主就晚了

很多女生可能在少女發育的時期，可能會不太注重胸部的營養，畢竟在懵懵懂懂的時候會覺得，豐滿的胸部真的是很丟人，所以很多時候會抗拒這些豐胸啊，或者是顯胸的東西。

但其實真正有健康知識的人，還是會很注重胸部健康的，畢竟這不是什麼好害羞的事情，這是關乎很多女生今後的事情，所以不要太害羞了，正常心對待，改掉以下3個習慣。

不穿成人文胸

首先就是不穿成人文胸，胸部已經發育到一定階段了，如果還一直是穿那種少女文胸的話，可能會導致胸部下垂，而且也不利於胸部的發展，所以不要害羞，一定要儘快換掉原先的內衣。

經常趴著睡覺

還有些姑娘睡姿不是很好，喜歡翻來覆去的睡覺，甚至覺得自己胸部其實沒有什麼礙事的，所以可能會趴著睡覺，這樣長時間的抑制胸部的生長，最終肯定會導致胸部緩慢發育的現象出現，所以女生盡量不要趴著睡覺了。

不懂得按摩

還有些女生可能胸部會有些硬塊之類的，大部分都是正常的，你可以在洗澡的時候盡量按摩一下，這樣才會更好的促進胸部的發育，也有更好更健康的胸型。

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