權威解答 脂肪肝怎麼治？

Q：脂肪肝怎麼治？

A：1、 飲食和生活方式改變是治療脂肪肝的基本手段；

2、 超重或肥胖者，建議減輕體重7-10%；

3、 吃高質量食物，少吃深加工食品，不喝含糖飲料和其他糖添加食品，少吃細糧；

4、 增加身體活動，包括有氧鍛煉和抗阻鍛煉；

5、 戒酒、戒煙；

6、 評估是否有糖尿病，通過空腹、糖耐量實驗或糖化血紅蛋白篩查，如有，治療糖尿病；

7、 評估心血管疾病的危險，如有無高血壓、高脂血症等；如有，針對性治療相關疾病。

8、 糾正不良生活方式和行為，如睡眠不足、精神壓力大、外出餐館飲食過多等；

9、 避免濫用藥物，尤其是可能引起肝損傷的藥物；

10、目前尚無可靠的藥物治療脂肪肝。

「阜外說心臟」-權威解答

由中國醫學科學院阜外醫院專家團隊針對患者的常見問題，根據最權威的臨床疾病診療指南予以解答。您有任何問題可以在後台留言，我們會針對普遍的問題在本欄目統一答覆。

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