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蘿蔔丸子的正確做法,多加這一步,炸出來外酥里嫩,涼了也不發硬

人們常說:「冬吃蘿蔔夏吃薑,醫生不用開藥方。」蘿蔔是一種非常適合冬季食用的一種蔬菜,蘿蔔有「小人蔘」的稱號,一斤只要5毛左右。蘿蔔的營養價值非常高,蘿蔔中含有豐富的維生素和纖維素,還有多種礦物質,營養成分非常全面。生吃蘿蔔,不僅抗菌抑菌,提高身體免疫力,還能預防感冒。蘿蔔中的木質素,還含有一種能分解致癌物質亞硝胺的酶,使之失去致癌作用。

蘿蔔的吃法有很多。每到這個時候,北方的很多農村,都會用蘿蔔製成腌菜,飯前吃一點,有開胃助消化的作用。蘿蔔還可以用來炒菜,蘿蔔還可以用來燉肉,能夠消除油膩,燉出來的湯既營養,味道鮮美。今天小編給大家推薦的是炸蘿蔔丸子的正確做法。我們只需要在下鍋前加一步,炸出的蘿蔔丸子外酥里嫩,涼了也不發硬。

具體做法:

1.首先將青蘿蔔和胡蘿蔔蘿蔔洗乾淨,去皮以後擦成絲,留作備用;

2.鍋中加入適量的清水,水開以後,下入蘿蔔絲焯水後,撈出控水備用;

3.蘿蔔焯水後,過一下涼水,撈出控水後,將蘿蔔絲剁碎;

4.將剁碎的蘿蔔絲放入盆中,下加入適量的食用油拌勻,然後加入適量的食鹽、胡椒粉、香油,再加入適量的麵包屑,最後用筷子攪拌均勻;

5.在拌好的蘿蔔餡中,打入兩顆雞蛋,加上兩勺澱粉,兩勺麵粉,拌勻,這樣調出來的蘿蔔餡不是特別濕,將調好的蘿蔔餡製成蘿蔔丸子;

6.鍋內燒油,下入丸子開始炸,中火炸就可以,不然丸子表面炸糊了裡面也可能不熟,炸制金黃後控油撈出,即可食用。

這就是炸蘿蔔丸子最正確的做法。其中最關鍵的兩點,一是加入點麵包屑,這樣炸出來的丸子外酥里軟不油膩。第二是炸的時候火候不宜太大,中火炸即可。這樣炸出來的丸子外酥里嫩,涼了不發硬。看完覺得實用的話別忘了收藏!希望可以幫到您!


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