痛風病人注意少喝兩種水，除了限制嘌呤，這兩種水也會加重病情

隨著生活條件越來越好，一種「富貴病」慢慢找上了大家，那就是痛風。據《2017年中國痛風現狀報告白皮書》中表明，我國的高尿酸血症患者高達1.7億，其中痛風患者已超過8000萬人。而一旦患上痛風，大部分的人就得嚴格的控制飲食，盡量少吃或者不吃高嘌呤的食物。但是爆炸營養課堂的營養要提醒大家：有些飲品雖然嘌呤值不高，但是也需要忌口，如果喝了不僅對身體沒好處，還可能會加重病情。

患上痛風，往往是因為吃得太豐盛。而吃得太豐盛的人，往往也都酷愛喝酒。但是查出患上痛風之後，醫生就會讓你戒酒，這讓很多患者不能接受。但仔細想一想，酒裡面的嘌呤值也不高啊，喝點酒應該沒事吧？

這種思想的存在，已經害了不少痛風患者了。酒類，其實是痛風病人最不應該招惹的。一方面來說，酒精需要肝臟代謝，這個過程會大量利用水分，從而讓尿酸的濃度增加，導致血中的尿酸進入組織中形成結晶，加重病情。

研究者發現，果糖會促進內源性尿酸的生成。而在酒桌上，大家就喜歡喝那些產氣的清涼口感的甜飲料，但是這類飲品中，往往就含有大量的果糖，飲用後很容易讓痛風患者病情失控。

研究者發現，果糖會促進內源性尿酸的生成。而在酒桌上，大家就喜歡喝那些產氣的清涼口感的甜飲料，但是這類飲品中，往往就含有大量的果糖，飲用後很容易讓痛風患者病情失控。大家要注意這兩個飲品不要多喝。

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