天然「青黴素」被發現了，多吃點，消炎殺菌，癌細胞悄悄遠離你！

青黴素，這個名字我們總是會在生活中聽到，但是你知道它到底有什麼用嗎?青黴素是一種抗生素，在臨床上使用非常廣泛，我們知道因為抗生素有很大的副作用，但是青黴素的話，不僅效果好，而且副作用還特別小，所以可以說是幫助人們抵抗細菌感染的好幫手。

青黴素具有消炎殺菌的作用，對很多疾病有特別好的抵制功能，比如，咽炎、扁桃體炎、肺炎、中耳炎、破傷風、梅毒、腦髓炎、心內膜炎等，在人類的歷史發展中，起著至關重要的作用。

儘管青黴素可以幫助人體抵禦疾病，但是它畢竟是一種抗生素，還是少服用為好。其實在現實生活中有很多常見的食材中就含有很多營養物質可以幫助人體消炎殺菌，堪稱"天然青黴素"，經常吃一些這樣的食物，疾病會遠離你。

1，大蒜

大蒜是一種很常見的食材，它含有豐富的蛋白質、硫胺素、膳食纖維、維生素、鉀、鎂、磷等多種營養物質，其中的硫化物類似於一種強效的殺菌劑，具有強烈的消炎殺菌作用，可以殺滅或抑制人體中的絕大多數細菌和病毒。很多人覺得大蒜有味道都不願意食用大蒜，但是你知道嗎?一個感冒的病人如果每天吃涼拌大蒜，會更早恢復健康!如果擔心有味，可以在吃完大蒜後喝點茶水，能幫助消除異味哦!

2，馬齒莧

馬齒莧是一種很常見的野菜，在農村地區的田間地頭很是常見，而且很多農民還很討厭它，因為馬齒莧生命力特別頑強，不怕旱不怕澇，即便是連根拔起，還能存活，為農事活動增添了許多煩惱。但是馬齒莧確實一種消炎殺菌的好食材，它含有豐富的鉀鹽、檸檬酸、維生素、甜菜甙、葡萄糖等人體所需的多種營養物質，對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、黃曲霉、傷寒桿菌等細菌有極強的抑制作用，而且這種食材還很便宜，沒事時可以經常吃一些。

3，洋蔥

洋蔥說起來大家都知道，它四季都有供應，在市場上也很容易買到，它含有豐富的硫胺素、前列腺素、膳食纖維、槲皮素、維生素、錳、鉀、鎂、鐵、硒等微量元素，營養豐富。洋蔥中的硒能抑制癌細胞的生長和繁殖，幫助人體抵抗癌症，同時還能通過一系列作用，降低癌細胞的活性。此外，洋蔥還能幫助消炎殺菌、抵禦感冒、呼吸道等疾病，還可以幫助擴張血管、降血脂等等。

所以，以上這三種食材，有條件的話，一定要多吃。

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