不想孩子手腳生凍瘡，只知道添加衣服遠遠不夠，還需要注意這兩點

懶媽的一個朋友每年冬天手腳都會生凍瘡，簡直沒有一年是例外的。民間流傳著這樣一句話「一年生凍瘡，年年生凍瘡」，懶媽原來還不信，自從認識了這位朋友，了解了她的情況才知道這句話是正確的。別以為凍瘡是小事兒，天氣暖和了就沒事了，對生凍瘡的人來說可不是這麼簡單。特別是孩子，小時候在又需要上學，要長時間地待在學校，天氣寒冷手腳凍腫了以後，各種不方便。懶媽曾看見過一個孩子冬天手被凍腫了，還要寫作業，紅腫的小手握著筆，看起來心裡很不是滋味。

有寶媽可能會說，手腳被凍腫肯定是穿的不夠保暖，只要穿足夠厚的衣服不就好了嗎？其實沒有這麼簡單。家長冬天給孩子做保暖工作，只知道給孩子添加衣服是遠遠不夠的，如果沒有注意這兩點，孩子的手或者腳還是會容易凍腫的。

不要給孩子穿過緊、過多的襪子

懶媽曾看見一位家長給她家孩子穿了三雙襪子，不要懷疑就是一次穿三雙襪子。這位媽媽說，為了不讓孩子的腳生凍瘡，天氣這麼冷一定要讓孩子多穿幾雙襪子，寧願穿多也不能穿少冒風險，畢竟穿的越多越保暖。懶媽承認，這位媽媽給孩子多穿幾雙襪子肯定會讓孩子的腳更保暖。不過也存在很多隱患，比如過多、過緊的襪子會影響孩子腳部的活動，不方便腳部血液的循環；過多、過緊的襪子還會影響腳的透氣和散熱，孩子腳部只要出汗鞋內隨時容易變得濕冷，更容易誘發凍瘡。

所以，孩子的襪子並不是穿的越多越好。凡事過猶不及，給孩子穿過多的襪子不會只有好處，其實壞處一樣多，懶媽覺得家長們面對寒冷的天氣一定要保持理性，不要亂了方寸，切忌給孩子穿過緊、過多的鞋襪。

冬天不能只讓孩子待在家，遠離寒冷的地方

冬天的寒冷並不是那麼可怕，只要孩子穿上保暖的衣服，再加上適當的運動都能保證身體的熱能，防止凍瘡的出現。但是懶媽的鄰居每年一到冬天就嚴令禁止孩子出門，說外面太冷了。孩子天生好動，家裡的活動範圍遠遠不夠他活動，如果不給他足夠的活動場所，他身體產生不了熱量，在家同樣容易感覺到冷。讓孩子遠離寒冷並不意味著讓他待在家裡，而是適當地給他機會讓他活動。否則，孩子即便是在家依然手腳容易生凍瘡。

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