晚孕：這類孕媽預產期容易推遲，產程也會很心酸

文丨小紀

在孕晚期的生活中孕媽們應該都有遇到過這樣的情況，有些孕媽在預產期的時候都按時的生產了，可有的孕媽預產期過後才開始發動生產，那麼這種情況也被無數孕媽們定義為是胎兒留級。孕媽們別弄錯，預產期是預計並不完全準確的

在孕晚期，這類孕媽的預產期是容易推遲的，產程也是非常心酸的，早知道早幸福呀

懶惰、足不出戶的分娩孕媽

在孕晚期是無數孕媽達到一個負重瓶頸的階段，在這個階段胎兒的發育速度會很好，當然這個階段的孕媽也會很難受，總是感覺到身心無力做任何事情都有心無力，總是嚮往著待在家裡往床上一躺就是一天

當孕媽有懶惰、足不出戶的習慣時，預產期也很可能會推遲。因為孕媽沒有施壓骨盆，自然骨盆會很結實，導致預產期過後生產

其實最為關鍵的就是產程了，預產期提前推遲並不是孕媽們所要顧慮的，當孕媽們骨盆比較結實的情況下，孕媽們在娩出的時候可能耗時會比較長，因為孕媽的骨盆松度是決定胎兒娩出速度的

有的孕媽進了產房一個小時生完，有的卻要兩個三小時甚至是更長。相信每個孕媽都希望利索點，早點生完了。那麼自然也是要用實際行動去爭取的

在孕晚期的這個階段孕媽們要養成習慣性的外出，並且多參與戶外活動。孕媽們不要認為自己負重大，肚子太大做什麼都不方便，其實在腹中的情況下孕媽們走路都能夠起到運動的效應，為了孕產的幸福孕媽們不要疏忽了

懷孕是一件艱辛的事情，但是孕媽們也要降低自己的痛苦。

你都中了嗎？

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