得糖尿病的注意了！速領這本書，再忙也要看

我是礦務局的一名退休職工，前些年負責接待工作比較多，每天應酬、飯局也很多。2010年2月，身體上出現了一些變化，吃的多，喝的多，但突然瘦的很厲害，當時也沒當回事兒。以為只是那段時間太忙太累，只要歇歇就沒事了。

沒想到當初的不在意，換來了今天的痛苦

過了兩個月，體重從160多斤掉到了不到140斤，體力也跟不上，渾身沒勁兒，愛人說去醫院看看吧。去醫院一查，空腹血糖竟然高達16個！糖化血紅蛋白也達到了11.8！醫生明確告訴我現在得的就是糖尿病，下半輩子都離不開藥了……

當時真覺得是晴天霹靂啊！沒想到自己才50歲就得糖尿病了！心理上特別接受不了。那段時間，身邊的人都說我好像一下子老了十來歲。

之後，就想找個好辦法把糖尿病治好，病急亂投醫，只要聽說哪裡有好的保健品、好的方法我就去買、去試。試了很多種保健品，很多種土方子。前前後後得花了兩萬多塊錢，糖尿病也沒治好，血糖波動還是很嚴重！

（那段時間幾乎一天測三次血糖）

後來聽朋友說，我們市裡邊有個糖尿病營養管理中心，說那裡調理血糖挺好，我就去試了半個月，其實說白了就是讓少吃，餓著，花了六千多塊錢，還是沒管事兒。那時我就覺得我這病沒有任何希望了。

在管理中心倒是認識了很多糖友，也經常聚在一塊兒聊聊怎麼降血糖，怎麼預防併發症。過了沒多久，跟我關係不錯的糖友劉大哥突然就失明了，之前沒有任何癥狀！我心想，太快了，併發症怎麼說來就來啊！

沒想到噩運很快就找上了我，那是12年夏天吧，我經常頭暈、睡眠也不好、上樓都費勁，腳底下老是像踩著棉花。有一次上樓的時候不小心把腳磕破了，傷口一直不癒合，後來竟然開始發黑、潰爛……

後來孩子就帶著我去了省里的大醫院。檢查完，大夫說，我這就是糖尿病足啊，如果再爛下去很有可能需要截肢！當時我覺得天都快塌了，特別害怕，開始了住院治療，打胰島素降血糖，只吃青菜，幾乎不敢吃主食。

住院治療了一個多月，腳好歹是保住了，但是血糖還是沒降到理想值。我對大夫說：「醫院也控制不好我的血糖，我回家，我得上班，我得生活！」於是大夫給我開了一些降糖葯和胰島素，我就出院了。回家後胰島素每天打兩次，吃兩種葯，每天都很痛苦，失眠厲害，我想死的心都有！

為此，家裡人一邊為我找醫院，一邊尋找合理的治療方法，一段時間過後，大家都心力交瘁，愁眉不展……

直到

【二型糖尿病防治指南】的出現

給了我第二次生命

正當我跟所有糖友一樣，驚恐無助，不知所措時，愛人聽說了《二型糖尿病防治指南》這本書，就讓我試試看，仔細閱讀這本書。

我開始按照這本書中的方法去做，並且配合著正確的食療方法。大概三個多月的時間，漸漸的，血糖降下來了，平穩在6左右。我也不再恐懼，因為感覺自己完全可以控制病情，不用再擔心併發症的出現！我又重新回到了工作崗位，一切盡在掌握的感覺，很踏實，全家人都為我感到高興！

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註：谷降堂為公益贈書合作單位

王 輝

糖尿病控糖專家

食療營養專家

內分泌科主治醫師

擅長糖尿病臨床治療，專註食療控糖。

擅長併發症的診斷和治療，尤其在藥物和非藥物干預方案的制定上有獨到的見解。

《二型糖尿病防治指南》

蘊含豐富的防治經驗

全面糖尿病誤區指導

王輝老師針對糖尿病問題曾經說過：近年來，糖尿病患病率越來越高，而且越來越年輕化。一方面是大家對糖尿病知識的缺乏，長期久坐缺乏運動，壓力較大，飲食上不注意營養均衡、暴飲暴食、過多的攝入肉類，很少攝入粗糧和蔬菜，抽煙喝酒過多。

作息上不規律，熬夜或者通宵幾乎成為日常，導致體重增長，出現肥胖、高血壓、高血脂等現象，另外一方面，出現這些問題之後，不能用正確的方法來改善調理。

糖尿病給患者朋友生活和工作上帶來諸多困擾，身體各種不適，每天吃藥打胰島素，嚴重時候更是要住院治療。

因此在生活中大家應注重預防，做好預防工作才能更好地避免患上糖尿病；儘早進行干預調理，才能在疾病出現的初期，就得到有效治療，儘早的康復，避免更嚴重的後果出現！

如果您是一名糖尿病患者或家屬，務必要讀一下《二型糖尿病防治指南》，因為它對糖尿病的影響，實在是太大了！

一、及時發現自己的身體變化

據統計，3年以上糖尿病患者，出現併發症幾率在46%以上；5年以上，出現併發症幾率在61%以上；10年以上，出現併發症幾率高達98%。

很多糖尿病患者都是因沒能及時發現自己的身體狀況，沒有得到正確、有效的調理，而出現失明、心臟病、尿毒症、腎衰竭、截肢等風險。

本書中，詳細介紹了糖尿病在早期的發病癥狀和身體變化，讀者可以參照書中的記載，對自己的身體進行初步自診，及時了解自己的身體狀況。

二、儘早採取預防和正確的治療方式

除去遺傳因素的影響外，一般認為超重和缺乏運動是二型糖尿病的主要病因，再就是膳食營養不均衡。如果預防的好，可以充分遏製糖尿病的發生，擺脫患病的危險。

如果已經得了糖尿病，一定要做到早發現、早治療，在患病初期就進行正確的治療干預，90%的人可以將血糖控制在安全範圍內，遠離併發症。

針對不同階段，本書中都進行了詳細的介紹和分析，並給出了合適的綜合干預方式，患者對照《指南》，就能儘早得到正確的干預，儘快擺脫糖尿病併發症的折磨！

三、充分了解糖尿病發病原因

很多患者在發現自己得了糖尿病之後，不知道科學的干預方法，只盲目各種方法試，非但沒讓病情減輕，還給身體造成了傷害，且在試的過程中，白白浪費時間和金錢，最終導致患者致殘致死，痛不欲生。

導致糖尿病的原因有很多，每個人的情況都有所差別，只有針對病因有效干預，才能夠更有效的去控制血糖！而這些在本書中都有詳細分析和干預方法。

四、糖尿病治療常見的誤區

糖尿病是一種需要患者長期抗戰的疾病，但是有很多人因為採取了錯誤的治療方式，讓治療周期無限延長，其中有幾個誤區是大多數患者都遇到過的。

誤區一：用藥。中藥、西藥等各種防治手段，血糖平穩就可以隨意停葯嗎？

誤區二：運動。有很多患者認為運動可以很好的控制，所以每天進行大量的運動，這樣的做法到底是否正確？

誤區三：飲食。飲食治療是糖尿病治療中最基本的措施，但是在實際操作中，很多患者及家屬甚至很多醫務工作者，對於糖尿病飲食治療的目的，常常走入誤區。無糖食品能隨便吃嗎？不吃細糧只吃粗糧對嗎？平時選的那些粗糧為什麼起不到控糖的作用呢？（詳見本書P43、P44）

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《二型糖尿病防治指南》是本什麼書？

本書是針對如何全方位幫助糖尿病患者防治併發症的指南！它是國內知 名糖尿病問題研究學者，通過國內外先進的糖尿病理論及多年的心得，找到適合患者的方案。

內容通俗易懂，圖文並茂，給患者和家屬講解了關於糖.尿.病方面的知識，還提供了一學就會，可行有效的非藥物和藥物干預方案，幫助患者擁有一個健康的身體，重獲幸福生活！

如果您是一名糖尿病患者或家屬，務必要讀一下《二型糖尿病防治指南》，因為它對在日常生活中控制血糖，避免併發症出現，有著極大的指導意義！

篇幅有限更多具體內容

還請朋友們領書好好看

《二型糖尿病防治指南》

通俗易懂的血糖知識，全面又實用！

1、哪些習慣是引發糖尿病的罪魁禍首?

2、糖尿病怎麼自我檢測？

3、哪些人容易得糖尿病？

4、日常生活中如何預防糖尿病？

5、哪些治療誤區加快了出現糖尿病併發症？

6、治療糖尿病必須要抓住哪些要素？

7、確診糖尿病之後是否還能將血糖控制到安全範圍？

8、糖尿病會引發哪些可怕併發症？

9、選擇治療方法患者應該注意什麼？

10、糖尿病患者的飲食誤區到底有哪些？

………

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不止是我，在《二型糖尿病防治指南》和王輝醫生的幫助下，成功降糖的糖友還有很多：

按照指導，三個月藥量減了一半！

老張是一名退休教師，患糖尿病二十多年，吃藥胰島素住院樣樣不少，可血糖忽高忽低，一直穩定不了，心臟也不好，有一隻眼睛已經失明，照他的狀態下去，併發症會越來越嚴重！

後來同事給他介紹了《指南》這本書，老張按照書中方式方法及王輝醫生專門為其定製的食療方案，沒想到一個月的時間血糖就從15降到了9點多！身上也有勁兒了，頭暈噁心癥狀也消失了，連多年的老便秘也得到了改善，藥量減了一大半！

（本照片由老張提供）

半年多時間，血糖降到了5.8左右，胰島素也不用打了！現在血糖降下來，老張別提多開心了，他說自己好像又重新活了一回！

靠食療，血糖從13降到6

糖友李大姐，是家族遺傳糖尿病，母親和哥哥都因糖尿病去世。她病史也有二十多年了， 血糖一直很高，有糖尿病並發腎病，心臟還做了支架。

這些年李大姐各種方法全用了，不知花了多少冤枉錢，都沒有明顯效果，為此一家人都籠罩在陰影之中……

一個偶然的機會李大姐聽說了《指南》這本書，經過指導和王輝醫生的食療方案，四個月的時間，血糖從15降到了正常值，藥物和胰島素全停了！

（本照片由李大姐提供）

她現在就是靠食療，身體各方面狀態都很好，身上有勁兒了，人也精神了很多，一天走一萬多步都沒問題。經常參加各種跳舞、唱歌比賽，天天樂呵呵的。

糖尿病對患者的造成的，不只是身體上的痛苦折磨，更多的是對生活和家庭的影響，而今的治療方式，大多是吃西藥打胰島素，很多患者在花費了大量的時間與金錢後，血糖也沒有得到控制，反而對身體造成更多傷害，承受著併發症的痛苦。久而久之，也就喪失了治療的信心。

但是在這裡，我要告訴所有的患者，雖然糖尿病無法治癒，但應用科學的治療方式，堅持正確的食療方法，完全可以把血糖控制好，不必擔心併發症的出現！

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