原來癲癇發作與這些因素有關，中醫告訴你預防癲癇的養生保健法

癲癇是我們在日常生活中經常見到的一種病症，此病引起的一些神經系統的異常癥狀，比如手足抽搐、口吐白沫、意識喪失等，對我們的健康造成了極大地影響。那麼，我們該如何預防癲癇的發作呢？

預防本病，首先要儘力治療原發病，如果患者被明確診斷為癲癇後應該高度重視，及時的治療，以預防疾病的進一步加重和惡化。如果真的確診了癲癇的存在，患者也要樹立戰勝疾病的信念，培養樂觀的情緒和開朗的性格，可積極地參加一些輕鬆愉快的文體活動，比如聽音樂、打球等，這對於發展健全腦的功能相當有好處，但不宜駕車及游泳，以免發生危險。

患者還要建立有規律的生活秩序。如果工作、生活沒有規律的話，患者容易感到疲勞、煩惱，從而就失去了信心和樂趣。在精神頹廢的情況下，機體對內外環境的改變往往處於超長反應的狀況，原發性癲癇就更容易發作了。

家人在患者發展癲癇時，應該注意防止其跌傷和碰傷，並使病人呈側卧位，盡量讓唾液和嘔吐物流出口外，不要吸入肺內，以免引起吸入性的肺部感染。乘著病人張嘴時，將外面纏上紗布的筷子插入一側上、下牙齒之間，以免咬傷舌頭。當患者四肢抽搐時不可用力按壓患者的肢體，以免發生骨折。一般來說，患者的癲癇大發作多數能在幾分鐘內自行中止，但如果大發作持續不停，間歇期神志繼續昏迷，並伴有高熱及失水的現象，這是極其危險的，必須要及時地送醫，並注射抗驚厥藥物搶救，務必使其在最短的時間內中止發作，並保持連續24-48小時內無抽搐的發生，這樣才能避免腦組織的進一步損傷。

在飲食上，因為患者發作癲癇後，常有頭痛、頭暈及全身酸痛的感覺，如果患者身體比較壯實，則飲食要多選擇清淡的，以免生痰熱，比如多吃水果、蔬菜等；如果身體比如虛弱的，則可食用些葷食，比如肉類、蛋類等。還可選用食療方比如萊菔絲瓜湯（萊菔子15g，干橘皮10g，老絲瓜30g，煎水代茶飲）來調養。

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