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庫里投籃訓練方法,光目標就有3個,沒做到別離開球場!

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投籃,這是球員夢寐以求想要提升的能力,高標準的命中率,隊友也更願意將球交給你。投籃效率變高,讓球隊獲得更多贏球的可能性,但如果訓練不夠艱苦或者沒得到訣竅,想要達到高水平真是太難了。學習球星投籃技巧,往往是新手球員迅速提升能力的方法之一。

投籃技巧

庫里是聯盟頂級的射手,童年面對同齡人並不佔太大優勢,所以他對於投籃相當依賴。為了能夠提升能力,庫里更在早期得到父親的指點,他的投籃技巧結合很多球員的經驗。

訓練方法

從庫里投籃中能夠看到不少其他球員的影子,可他將動作變為自己的風格。新手球員模仿庫里投籃,這應該算是一種捷徑,他的技巧曾經透露過不少,想要學並不難找到。

籃球訓練

庫里投籃訓練方法,除了手勢站姿之外,更為強調判斷力跟訓練方法。出手那一剎那,在這背後可是苦練多年的成果,庫里的方法光目標就有3個,並且想要做到並不簡單。

平衡力

第一個目標就是訓練量,投籃數量比其他人更多,或許自己可以定一個;第二則是挑戰極限,每次訓練盡量挑戰一下自己的極限,不僅是體能方面,更有命中率等極限。

三個目標

這兩個都容易因為不確定因素改變,所以沒達到也是情有可原。但第三個沒做到別離開球場,那就是每次訓練都要看到進步,沒進步的話,那就別離開了。

挑戰極限

單單這一點就難倒不少人,誰能夠在不被監督的情況下一直投籃,並且要比上一次訓練有所提高。或許有些人都不清楚自己到底有沒有提高,當然這一點可以用手感跟出手速度來衡量。

手感熟練

庫里能夠成為射手不是沒有原因,這背後的努力讓人感嘆。庫里的身體天賦並不算頂級,可手感應該算,畢竟他也算是熟能生巧的NBA球員之一了。

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