喝酒的人身體出現這4個癥狀時,再不戒酒你的肝要「報廢」了
在今天的社會氛圍中
喝酒和社交是不可避免的
在生活中商業交易需要社會化
商業合作也需要社會化
朋友聚會也需要喝酒和社交
許多人說這輩子不喝酒是不可能的
每個人都知道喝酒會傷害你的肝臟
我想提醒你如果你長時間喝酒
你的身體會有這五種癥狀
如果你不停止飲酒你的肝臟將會報廢
1、腸胃問題 許多人不知道我們喝的30 %的酒精是通過腸胃吸收的
另外70 %是通過肝臟解毒和分解的
一旦酒精含量超過肝臟所能承受的範圍解毒功能就會異常
在過去很長一段時間裡
會出現消化不良、脹氣、打嗝和噁心等癥狀
2 .傷口癒合緩慢 許多人不知道傷口癒合速度也與肝功能直接相關
眾所周知肝臟有造血功能
如果傷口出現需要大量凝血因子
一旦我們的肝功能異常肝臟的造血功能會下降
凝血因子的產生會相對減少從而影響傷口癒合速度
3 .手掌紅斑 對於那些長期飲酒的人來說
如果手掌上有紅斑這種情況表明你的肝臟負荷過重
手掌紅斑通常位於拇指和小拇指之間出現充血
如果你使勁按你會變白放開後會回到原來的狀態
肝損傷會導致體內的小動脈開始擴張導致肝掌現象
4、酒量突然下降 最初有一天一千杯自己沒有喝醉的酒突然出現
喝了一瓶開始被切斷
那麼這種情況表明你的肝臟正在抗議
如果你現在繼續喝酒酒精性肝炎會找到你
長期飲酒後肝臟「充滿」酒精
就像一個500毫升的瓶子
如果你繼續添加酒精那絕對不合適
肝臟也是如此這是一種排斥現象
不要再喝了如果你再喝它就沒用了
飲酒會傷害肝臟早期肝病沒有明顯的癥狀
一旦上述四種情況長期出現你的肝病已經開始惡化
沒有調理和保養你的肝臟將會變成廢物
記住養肝等於養生命
平時我們可以從飲食開始來養和保護肝臟
下面的小系列為每個人推薦了兩種食療和養生的方法
1、滋補肝湯-枸杞豬肝湯
材料:豬肝、枸杞 具體做法: 1 .鮮豬肝切片
2 .將枸杞洗凈用水浸泡5分鐘
我不會說詳細的步驟說起來太簡單了讓我們談談具體的效果
功效:眾所周知,枸杞具有滋陰補腎、清肝明目的功效
枸杞含有大量的微量元素
我們可以在日常湯里放一些
豬肝具有補血養血的功能
此外從中醫的角度來看,它「以形補形」
2 .養肝茶-養肝解毒益肝茶
材料:香茶菜10g (又名香茶菜)、金銀花8g、菊花8g、甘草4g、桑葉4g
這個配方來自現代醫學書籍《中草藥》中的養肝配方也被稱為西黃草益肝茶
滋養肝茶的具體方法:最好用砂鍋燒開
代替喝茶。它可以一天煎一次
取出葯汁後它可以代替茶飲用並服用幾次
對於長期吸煙、喝酒和社交的朋友來說
這是滋養和保護肝臟的快速方法
由於擔心麻煩你可以去藥店選擇配方相同的益肝茶
每天一杯可以排除肝臟毒性
減輕內毒素引起的毒性提高肝臟解毒能力
每天刮無病身體輕 刮肝經的方法:你可以用手掌或光滑的圓木
在你自己的耐力範圍內從大腿內側,即大腿根部,輕輕地來回推動
刮肝經的最佳時間是晚上建議每天推300次輕微發燒。
注意:現在天氣乾燥,皮膚也比較脆弱
建議大家可以適當抹一點SOD蜜或者甘油做潤滑作用


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