濕氣，會引起高血壓嗎？早期鑒別，一看頭，二看舌，三看胃

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本文理論依據：《實用中醫老年病學》、《實用中醫西醫結合診斷治療學》、《中醫內科臨床治療學》

列位看官，今天咱們來和您聊聊「濕氣」的問題。

濕氣，是每一個關注養生的人，都特別熟悉的詞兒。身體不愛動，可能有濕氣。大便不成形，可能有濕氣。臉上愛出油，可能還有濕氣。身體喝口涼水都發胖，可能有濕氣。總之，在我們眼裡，很多亞健康問題，都和濕氣掛上關係了。

此篇文說，咱們從中醫學的角度，說說濕氣和高血壓之間關係。

看官，您不妨思考一個問題，我們的血壓，為什麼會高起來？為什麼，人到了老年的時候，幾乎不可避免地出現不同程度的血壓升高？

原發性的高血壓，固然對身體多個臟器有損害，是需要很好控制的，但從另外一個角度來想，我們如此精細、智能的人體，為什麼偏偏要做出對自己有傷害的事情呢？

這裡面，要考慮一種可能，這就是，高血壓的產生，有可能是人體「自救」的行為。也即是說，在某種原因的影響下，身體不得不出現高血壓了。

什麼原因呢？其中之一，就是痰濕。如果一個人痰濁太重，布滿經脈和四肢百骸，我們的身體為了克服血液運行中的「障礙」，於是不得不加大血壓。這是一種形象的理解方式。

其實，在中醫學裡面，根本就沒有「高血壓」這個詞兒。因為古人沒有血壓儀，對血壓數值更是完全沒有概念。中醫內科疾病裡面的「眩暈」，基本上和現代的「高血壓」對應上了。高血壓患者的早期主要癥狀之一，也就是眩暈。

引發眩暈的原因是什麼呢？很重要的一條，就是痰濕。若一個人，飲食不節，導致脾胃損傷，或者思慮太過而損傷脾胃，則令脾運化失職，於是痰濕不得輸布，水濕內蘊化作痰濁，經絡血脈為之阻遏，清陽不升而發作眩暈。有的，則是痰濁之邪直接上泛於頭部，引發眩暈。總之，脾功能的失調、弱化，形成脾虛失健、痰濁阻滯的局面，就會引發眩暈。

因此，在中醫學在認識「高血壓」的時候，常常把痰濕，這一引起眩暈的病因病機，引入進去，使之成為中醫理解「高血壓」的一種方法、理論。這一點，在現當代中醫臨床中，已經是公認的了。

所以我們說，濕氣、痰濕，是可以引發高血壓的。

那接下來的問題是，我們怎麼知道，自己身上的濕氣、痰濕，已經，或者說馬上要引發高血壓了呢？這就要說到此類高血壓的主要表現了。歸納起來，一看頭，二看舌，三看胃。

看頭，就是此類高血壓患者，往往眩暈、頭痛、頭重、頭脹。有的人，腦袋整天不清醒，就感覺好像被什麼東西「裹」住了一樣。。

看舌，就是看舌頭是否胖大。這樣的人，舌頭一般比較大，色者比較淡，舌邊有齒痕。舌苔，往往是白膩的。還有的，則可能舌苔黃膩。如果是黃膩的，常常說明有熱象了。

看胃，就是看是不是食欲不振、吃東西容易腹脹，有的時候還噁心，有欲嘔之感，痰還特別多。這是脾虛失於運化，導致胃氣不降所致。

以上者三個，算是比較明顯、容易掌握的鑒別要點了。

這個時候怎麼辦呢？一般藥用半夏、陳皮、茯苓、甘草、白朮、天麻。這裡面，陳皮行氣除濕，茯苓利水除濕，白朮健脾除濕，三者發力，化解濕濁。半夏燥濕降逆止嘔，天麻可以平肝祛風止眩暈。如此，大功告成。這是中醫學裡面針對此類患者，常用的一組配伍。

總而言之，作為當代人的我們，在快節奏的生活狀態下，應該知道濕氣和高血壓之間的關係。深悟其中，會給我們的養生，帶來不小的幫助。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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