失眠,掉發,氣色差，幾個初老跡象，中2條以上你就要注意了!
村上春樹說：「我一直以為人是慢慢變老的，其實不然，人是一瞬間變老的。」 以前沒體會，年齡漸長，對這句話愈發感慨。
01.
以前看到無處不在的養生文章，覺得有點遙不可及。如今懂得愛自己，就是要熱氣騰騰地健康活著。
現在才明白，身體是革命的本錢，養生與年齡無關。
02.
以前倒頭就能睡，恰到好處地被餓醒。 如今失眠已經是常事，怎麼躺都不對，靠著各種褪黑素，數到999，依然睡不著。
現在才明白，長大其實就是一個逐漸失眠的過程。
03.
以前嫌棄自己頭髮多，吹乾頭髮太耗時。如今，洗個頭掉一個毛球，擔心下水道被堵住，就怕自己變禿了。
現在才明白，發量才是檢驗年輕的真標準。
04.
以前總仗著自己年輕白凈，不用保養。長大後，想到將來的自己會滿臉皺紋，恨不得試遍各種駐顏方法。
現在才明白，養兒不防老，只有好好護膚才防老。
不得不說，逐漸成長的過程，讓我跟小時候構思的成人世界愈發不同了。
最讓我恐慌的是，因為各種壓力，很多身體毛病結伴而來，
失眠加掉發嚴重、開始長白髮，連便秘和拉稀有時也會找上門
來
。
小時候，爸爸對我說：「人生三大事，吃、睡、拉，這三件事順了，其他事就都順了。」我這一下就攤上兩件大事了！
沒辦法，去看了中醫，結果一把脈，說是腎虛...
中醫認為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，「人始生，先成精」，而腎藏精，故
腎為先天之本
。
腎不好，會導致脫髮嚴重、白髮多、失眠多夢、精神倦怠、坐一會就腰酸背疼。
中醫理論還有個說法是 「腎其華在發、發為血之餘」，翻譯一下，也就是說腎不好，才導致的頭髮不好。
怎麼救？
沒的說！補吧！
首先，答應我
不要再熬夜了
。熬夜傷身，這個真不是危言聳聽。隨便搜搜，你就知道危害多大了。不睡覺你的氣血是不會好的。
接著，聽醫生的話，
認真養腎
。就像我們養胃、養心一樣。腎為五臟，調理應遵循五臟調理之法，講究時節、循序漸進，切不能急功近利。
藥物大補雖能在短時間達到大補腎氣的假象，但較虛弱的腎臟本身是難以負荷這突然的大補，反而傷了根本，造成虛不受補，越補越堵。
黑色入腎， 許多「黑色食物」富含天然花青素和微量元素，有滋陰養腎、延緩衰老、補氣養神的功效。
比如，黑枸杞、黑蒜、黑玉米、黑棗等，我們可以長期吃，調理。
不過一般人很難堅持，自己把握不好量，療效也較緩慢。
好在前段時間，我收到了貴為養生界老業主的好友推薦的一款「
養生零食」--烏聖糕
。不吹不黑，吃了一個月，它的效果真真兒讓我的
皮膚狀態好了很多，睡眠質量也提升了
。
畢竟年齡增長，也是個覺醒的過程：在生活上能省則省無所謂，但吃到自己嘴裡的東西一定要越來越挑剔。
而這款烏聖糕最能滿足我挑剔的本性，如果你仔細觀察成分會發現，
原料囊括各種黑色系補腎食材：黑蒜、黑桑葚、黑芝麻、黑豆、黑枸杞，集齊「五黑」，將黑色養腎發揮到極致。
優質原料，精湛配比
不同於普通食療養生湯藥苦澀、難以下咽的口感，烏聖糕研發部經過數百次研究改良才推出市場。
以「養生便攜零食」作為核心，在「五黑」的基礎上加入「八珍」：南瓜籽、核桃仁、核桃、葡萄乾、竹鹽、亞麻籽油、野生蜂蜜、葡萄籽油、麥芽糖
。
經過精細的配比，全面調理身體，每一種原料都有其重要功效。
低溫烘焙，吃了不上火
除了精選優質原料合理搭配，烏聖糕的製作工藝採用
低溫烘焙，鎖住營養。
在不使原料烤焦的基礎上烘熟，需要對時間和機器進行嚴格的把控。
低溫烘焙的溫度不會過高，
比較溫和，不易上火
，保留了食材本身的香味和甜味。
濃縮穀物低溫烘培壓榨更高效
，一袋烏聖糕的
作用相當於好幾倍穀物
。
從根本上養腎固本，補腎強體，
改善睡眠和皮膚狀況、調理腸胃、減少掉發，沒有任何副作用。
無防腐劑、添加劑
為了最大程度保證食材的營養充分利用，烏聖糕
不添加任何防腐劑、添加劑。
所以，烏聖糕的
食用時間僅40天
，置放於陰涼地方可有效保存它的口感和營養。
為了讓顧客放心，廠家發出的都是
近三天之內生產的產品
，非常「新鮮」哦。
而且，為了不在路途上耗費營養價值和口感，
選用了超快的順豐
物流
，在下單後將飛速來到你身邊！
好口味，好營養
既然是一款有豐富營養效果的養生零食，那麼好吃是必須的了！
撕開包裝，放入口中，第一口享受到的是濃郁的芝麻香味，充滿整個口腔。你以前可能吃過甜膩粘牙的五穀糕類，這次不同，你會發現烏聖糕只帶一點甜，還不粘牙。
表面光滑，大口咀嚼的時候，一陣軟糯甘甜，齒頰生香，有點飽腹感，完全沒有吃其他零食的罪惡感。吃完後，配上一杯熱飲，身體為之一顫，你會發現自己莫名其妙嘴角上揚，忍不住微笑起來！
它還能
替代三餐，多倍營養
，一口吃下！
經過專業機構檢測，在同質量的情況下，烏聖糕的
蛋白質含量是牛奶的5.3倍；鈣含量是雞蛋的7.9倍
！
方便、衛生
每盒60包，獨立包裝，
方便攜帶，可作代餐，均衡膳食，
一口一口吃出健康好體質。
健身運動
：健身前吃一塊，能力、營養都很足，又不會特別飽腹影響運動。
加班、出差
：沒時間吃飯，吃三塊頂一頓，不需沖泡不需加熱，輕鬆代餐。
每個月那幾天
：只喝紅糖水？讓烏聖糕來關懷你，調理身體so easy~
失眠、掉發、皮膚差
：葯食同源的養生派零食，一起來養生！~
烏聖糕一經推出就收穫了許多的粉絲，
顧客紛紛表示「有效果」
。
到底有多神奇？來看看那些食用過的人怎麼說~
更還有堅持吃了一段時間的顧客來激動晒圖的
▼
（睡眠變好了，皮膚氣色自然更好）
烏聖糕的美名已經傳出國門啦~，在第19屆國際貿易洽談會倡導一帶一路上，
前外交部長李肇星現場指導和品鑒。
柬埔寨副總理兼農業部長
品鑒了烏聖糕之後讚不絕口，
並將烏聖糕作為中國特色產品帶回國。
粉絲優惠
這可能是市面上性價比最高的養生零食。
一袋60包，售價68元，少看一部電影、少吃一頓麥當勞，你就能擁有讓身體更年輕、更健康的機會。
「穀物食療 烏聖糕」
養腎固本
開袋即食 代餐食品
勁爆福利價：
￥
68元
/袋
（570g/袋，6
0包）
￥
132元
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（
另贈控谷紅糕180g
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）
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