枕頭裡撒1把「它」，清血管、防血栓，頭暈手麻可能也說「拜拜」

現在許多年輕人憑藉著自己年輕力壯，所以並不會把健康太放在心上，但是距現在有相關數據統計發現，患有三高的人群在持續上升，而且高血壓，高血脂，高血糖這三兄弟也在向年輕化靠近，那麼枕頭裡撒1把「它」，清血管、防血栓，頭暈手麻可能也說「拜拜」

生活節奏的加快，再加上人們時間的緊迫，所以對於一些飲食習慣是不注意的，比如大家一般喜歡吃快餐，肯德基、外賣等等，這一些大大降低了我們身體的素質，再加上平時忙於工作，疏於鍛煉，所以使得我們的血管越來越脆弱

也有不少上班族，經常會被關節炎或者肥胖等情況所左右，雖然經常出入於各種按摩中心，或者針灸推拿等來緩解癥狀但是這也是一種治標不治本的方法，而且複發率很高，針對於這一情況，小編只發現了一個比較好的緩解方法！

那就是枕頭裡撒1把「它」，清血管、防血栓，頭暈手麻或許也說「拜拜」，它就是橘子皮，橘子皮也可以有效的幫助我們恢復頸椎的生理曲度，而且在疏通心腦血管，緩解高血壓，幫助睡眠等方面也有不錯的效果。大家一定要牢記哦！

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