這5個飲食禁忌千萬別觸犯，不然容易傷害孩子健康

對於新手爸媽們來說，最重要的就是要學會怎樣照顧好寶寶，而照顧寶寶中非常重要的一點就是餵養。因為寶寶的消化道黏膜非常的薄嫩，是很容易就受到傷害的，所以對於寶寶的餵養一定要小心再小心。

在寶寶出生後的幾個月中，因為負責消化澱粉的澱粉酶還沒有完全形成，所以寶寶的腸胃沒有辦法處理除了奶水以外的食物，得等到6個月之後才能慢慢給孩子添加輔食。如果在這個期間給孩子添加了不合適的食物，就會很容易造成寶寶消化系統的紊亂，從而造成寶寶的腸胃疾病，嚴重的甚至會威脅孩子的生命健康。但即使是6個月之後能夠添加輔食，還是有諸多的飲食禁忌需要注意的，尤其是現在快到了過年期間，家長們千萬不能亂給孩子吃東西：

1、一歲以內不要給孩子吃海鮮和飲用鮮牛奶

海鮮其實大多數都是寒涼性的，對寶寶的腸胃特別不好，尤其還容易讓孩子過敏。而且，很多海鮮都是屬於蛋白質含量比較高的食物，寶寶吃了以後不容易消化，堆積在腸胃當中，很容易造成寶寶的消化不良、腹瀉或者是腹痛等情況。

有的媽媽們覺得孩子能喝奶粉了，就一定能喝鮮牛奶，其實並不是的。鮮奶中的某些物質會對孩子成長起到阻礙作用。比如說含磷會影響鈣的吸收，含的乳糖還會一隻雙歧桿菌，影響寶寶的腸道環境，造成腸道感染。

2、一歲以內的輔食不要添加任何的調味品

寶寶如果過早的食鹽的話，對身體會形成傷害。有的家長害怕孩子吃的沒味道不願意吃，就給孩子的輔食中添加調味品，其實根本就不用。因為寶寶的味蕾和我們不一樣，本身是很敏感的，所以對於蔬菜水果類的輔食味道感知力也比較強，過早的添加還會影響孩子對於食物味道的感知，可以等到寶寶一歲之後再慢慢添加。

3、兩歲之內不要給孩子吃蜂蜜和果凍

不讓孩子吃蜂蜜是因為蜂蜜在製造、運輸、和儲藏的過程中，是很容易受到肉毒桿菌的污染。而嬰兒的腸胃嬌弱，很容易被感染。所以，兩歲以內的寶寶最好不要食用蜂蜜。

果凍也不能吃，尤其是像馬上就要過年了，很多家都會在給孩子準備零食的時候，準備一些果凍。但是果凍因為本身軟滑，又不易溶化，如果誤入氣管後是非常容易造成氣道的堵塞，而且不易被取出，很容易窒息，威脅寶寶的生命。

4、三歲之前不要給孩子吃湯圓

過年無論南方北方，都會吃湯圓。南方在過年吃，而北方在元宵節吃。湯圓的軟糯香甜口感也深受孩子們的喜愛。但是在三歲之前最好不要給孩子吃湯圓，因為年紀小，就很容易在吃的時候因為嚼的不到位等粘在食道上，從而阻塞呼吸道，造成寶寶窒息的危險。尤其是對於一些有呼吸道疾病的寶寶，更應該小心，盡量少吃湯圓。

5、三歲之前不要給孩子吃巧克力

寶寶在3歲之前，最好不要給他吃巧克力。這是因為巧克力當中含有可可鹼、咖啡因等成分，很容易影響寶寶的神經系統，從而導致寶寶不易入睡、哭鬧不安。

尤其對於寶寶的輔食，家長們一定要多多注意。尤其是快過年了，不要給孩子亂吃東西，不然很容易讓寶寶生病。

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