泡奶粉用水也有講究，這5種水要杜絕，寶媽可得看仔細

文 | 齊麗娟

很多人都知道，母乳的營養成分無法替代，但是不少女性因為身體因素，分娩後乳汁分泌不足，只能用奶粉給孩子充饑。按照多數人的想法，泡奶粉是最簡單的一件事，無非燒開水，然後沖泡奶粉即可。其實這裡面也有很多的學問，好比有些水就非常不適宜泡奶粉，不光會破壞奶粉中的營養成分，還容易對寶寶的身體產生損害。以下五種水，寶媽要記住，一定不能拿它們來泡奶粉。

第一種：通過凈水器過濾的水

如今人們都講究生活品質，認為自來水雜質太多 就買來昂貴的過濾器，認為通過過濾的水更乾淨，也同樣適合泡奶粉。殊不知，過濾器如果不能及時清洗，非常容易藏污納垢，滋生出各種細菌，對寶寶的健康帶來巨大威脅。其實自來水在通過煮沸後，裡面的雜質已經降到了最低，食用完全沒有問題。

第二種：多次煮沸的水

不少家庭在燒開一壺水後，因為一時沒用完，但又捨不得倒掉，就反覆加熱使用。自來水一旦反覆加熱煮沸，裡面的硝酸鹽等物質會在煮沸中濃度加大。這種水要是沖泡奶粉，不光會破壞奶粉中的營養元素，還嚴重影響寶寶的健康，造成體內血液攜氧功能衰減。

第三種：礦物質水

很多家長會買來各種礦物質水泡奶粉，認為裡面含有的礦物質能夠促進孩子身體發育。這麼想就實在是大錯了。礦物質水一旦用來沖泡奶粉，會引發嬰兒的便秘，還會導致消化不良。至於補充礦物質，奶粉就完全可以做到，根本就不需要額外補充。

第四種：放置時間過久的水

自來水燒開後，要是放置時間過久，各種細菌會在水體中繁殖。而且水中的硝酸鹽會發生化學變化，轉化為亞硝酸鹽，是一種有毒的物質。所以說，一時用不完的開水，要是超過了12個小時，就絕對不能給孩子沖奶粉，只能用來澆花沖廁所。

第五種：嬰兒專用水

如今有不少商家推出了所謂的「嬰兒專用水」，還運用營銷手段，宣傳這種水是最適合孩子的。截至目前，這種水並沒有相關的國家標準，因此其質量和功效是得不到保障的。它唯一的作用，就是讓商家多賺錢。

母乳不足給孩子吃奶粉，已經是不得已而為之的事情了，因此更要選擇合適的水來沖泡。

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