人的自愈能力有沒有上限？看看這三個案例，或許有不一樣的看法！

第一：撞傷很快好轉

台灣有個作家，筆名是湛若水，寫了一本書，名叫《道家真氣》。湛若水是個筆名，明朝有一代大儒，正是這個名字。作者真名是什麼，根據作者的單位，梅花道德文教基金會執行會長，以及其三十年的梅花門練習經歷，檢索了一下，其真名可能是陳國璋，再次檢索陳國璋，卻找不到相關的人。

像這類隱修人士，不願沾染世俗煩惱，真名可能只有他們圈子中的人才知道。比如著有《內症觀察筆記》一書的作者，名字是無名氏。書中透露他是西安人，多的細節就沒有。因為這些書中的知識，與大家受到的基礎教育不符，所以受眾極少，且很難被接受，不用真名是比較理智的。

《道家真氣》總體是本好書。書中有一段細節，讓我印象深刻。說是作者有一回，與一道長交談，道長不小心，手臂撞到了桌子角，迅速出現淤青。然後道長靜坐，引氣至傷口處，沒過多久，瘀血全部退了。就這樣，一個撞傷，竟然很快自愈了。

第二個：胃潰瘍迅速好轉

這個案例，我寫過一次。主人公是銀行家，作家及養生家，李謹伯先生，著有《呼吸之間》一書。李先生在2012年已經去世。他去世後，中國易經研究會，副會長韓西京先生，寫了一篇悼文。文中講述了一件事：

說是二人一起吃飯，韓先生髮現李先生，臉上有一塊斑，以前並沒有。韓先生據此判斷，李先生有胃潰瘍。此時李先生已年近90。沒想到一個多月後，斑塊竟然完全消失了。按照韓先生的認知，這個歲數的人，胃潰瘍很難好轉，斑塊更是不可能消除。這個事他非常震驚，所以在悼文里刻意提到了。

第三個：感冒迅速好轉

李少波中醫，著有《真氣運行法》一書，書中有幾十個病人的案例，都是病人自己寫的，各種病情的都有。我大致看完了，發現有一點，好幾個人都提到了，就是感冒後，靜坐練習2天，自動就痊癒了。而這些人身體之前都很差，如果不小心感冒，沒有十天半個月是好不了。

三個案例說完了，這樣的事情，我和大家一樣，以前不要說見過，連聽都沒有聽過。我知道練氣，確實可以提高自愈能力，我自己也在練習，感受到了不小的變化。但我不知道，這個自愈力的上限，可以到一個什麼程度。

這些案例，如果是假的，那不去說他。如果是真的，我認為，現代科學，應該好好的從自愈力，這個角度去研究。有成果就更好，沒有成果，也能起到證偽的作用。需要說明的是，前面兩個案例，即便是真的，沒有二三十年的練氣經歷，恐怕也是不能做到的。普通人不能模仿。

科學做科學該做的事，個人做個人該做的事。什麼事情，都等著科學來證明，這是不可能的，即便實現了，也不知猴年馬月了，於我們個人，毫無實益。如果你有較多的時間，可以讓自己靜下來，長期練習。練習靜，練習呼吸，練習松。堅持十年以上，看看能取得什麼成果。

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