女生「例假」剛結束，4件事別「猴急」，小心下次痛到虛脫又長胖

健康 01-14

女生來例假的時候往往心情都會受到荷爾蒙的影響，並且這也不能吃那也不能做，心情就更加不好了，大家都會盼著例假趕緊結束，就可以放開了吃放開了玩了。所以很多女生在例假的最後一天，月經都還沒有乾淨的時候，就開始無所顧忌了，覺得這個時候做什麼都不會有傷害了，這種想法是相當錯誤的。月經剛結束的時候，有些事情也是不能做的，不然的話還是會給你帶來不小的傷害。女生「例假」剛結束，4件事別「猴急」，小心下次痛到虛脫又長胖！

第一件事：水下活動

在冬天的時候很多女生因為比較怕冷，都喜歡去泡溫泉，而夏天的時候又喜歡去游泳來減肥。但是在例假的時候肯定是無法去做這些活動的，所以當例假剛結束的時候就急不可耐的去了。但是在例假結束後的3天，子宮內膜的傷口也是還沒有癒合的，溫泉還有游泳池裡的病菌就會隨著隱私部位進入宮頸，從而造成傷口的感染，這會導致婦科疾病。並且此時女生還處於一個虛弱的狀態，也是比較容易受涼的，很容易造成宮寒的加重，從而使得痛經更加難受。

第二件事：穿緊身褲

緊身褲能夠使身材更加的好看，並且九分的那種還能顯高，所以不少的女生在例假的時候忍住不穿，等它一結束就馬上穿上了。但是例假結束以後，盆腔也還沒有完全的恢復過來，還在充血的狀態，這個時候緊身褲勒住腿部還有腰腹部，就會造成血液流通不暢，讓女生處於一種缺血的狀態，而且隱私部位還會因為不透氣而更加容易滋生細菌。