如果你停止洗頭一年會發生什麼？

從我們很小的時候就已知道定期洗頭是基本的衛生要求。那麼，你有沒有想過，如果你停止這一件你必須經常進行的「儀式」會發生什麼嗎？顯然，沒有多少人會願意去嘗試，但專家們已經知道如果發生這種情況，頭髮會出現什麼問題。

而這次，妤姐將告訴你，如果你停止洗頭一年會發生什麼？

1、第1周

如果你曾經有一周的時間沒有洗過頭髮，那麼你就應該應該知道，如果你讓你的頭髮自行處理所有的事情，你頭髮上的毛囊就會開始產生更多的皮脂，這是為了確保你的頭髮得到適當的保濕。結果，你的頭髮就開始變得越來越油膩。如果你的頭髮是直發，那麼你可以在不到5天的時間裡，就出現這種狀況；如果你擁有的是捲髮，那就會在長達10天的時間後才能看到頭髮上堆積的污垢和油脂。

2、1個月後

在你沒有洗頭的一個月之後，你將不得不面對另一個問題，那就是惡臭。在這個階段，你的頭髮開始捕獲水分，這會產生細菌，反過來會產生難聞的氣味。此外，你可以注意到污染對未洗過的頭髮和頭皮的影響更大。你可以想像的灰塵、煙霧和任何其他污染物會在油膩的頭髮中感到賓至如歸。所有這些情況都會引起瘙癢、刺激和不適。

3、3至6個月

幾個月不洗頭不僅會帶來不愉快的外在和味道，甚至還可能帶來疼痛感。此外，油性頭髮更會出現巨大的壓力，對神經末梢產生不適。因此，結果依然會產生頭部的疼痛感，甚至還可能是經常性的頭痛。

4、6至8個月

當接近6到8個月的時候，則會出現另一個問題：向內生長的毛髮。這一切都是因為頭髮上的污垢和油脂的積累。然而，這還不是唯一的問題。更令人恐懼的是，由於污垢、油脂和污染物造成的所有損害，你的頭髮可能會停止生長。

5、8個月到1年之間

當已經一年的時間沒有用水沖洗頭髮的情況下，會使細菌陷入毛囊並引起稱為毛囊炎的感染問題。除此之外，還存在一個問題，那就是嚴重的頭皮屑病例。

「No Poo」洗髮法

在海外，「No Poo」洗髮法曾風靡一時，這個法子通常鼓勵人們永遠停止使用洗髮水。大多數洗髮水含有的刺激性化學物質會剝去我們頭髮上的天然油脂，這實際上會傷害它。這就是為什麼「No Poo」專家建議用更小的蘇打水或簡單的水等天然產品洗頭髮。

例如，碳酸氫鈉可有效去除頭髮上的污垢、灰塵和油脂，並使其保持光澤和清潔。如果你想嘗試這種方法，將一湯匙小蘇打溶解在一杯水中，一直到沙質紋理消失。然後，只需將它塗抹在頭髮上，輕輕按摩頭皮即可。

當然，水也可以起到作用。「No Poo」的推崇者建議可以嘗試一個月的時間來看看這種方式的效果。而你要做的就是用溫水沖洗頭髮，並按照洗髮水的方式完全按摩頭皮。這將去除頭髮上的所有油脂。根據「No Poo」倡導者的說法，沒有洗髮水的第一周是最難的，但隨著時間的推移就會變得更容易。

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