健康，是你的責任！

健康是一種責任，很少人能明白這一點。健康不是一個人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個大家庭的。

一個人失去了健康，疾病纏身，不僅自己難受痛苦，還會給家庭帶來很大負擔。養育子女、贍養老人、工作事業等重大責任，也都成為空話。

在工作生活中珍惜身體健康，保持健康的生活方式，這是一個人對家庭真正負責任的表現。只有這樣才能更好地承擔起自己的責任，才能擁有幸福的人生。

世界上什麼床最貴？病床！

可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病！

什麼東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠找不回來，那就是命。

很多人在生命的最後一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務給家人給兒女，然後死去！

預防大於治療，今天不捨得花錢預防，以後會花更多的錢去治病。最可怕的是你有錢但不見得能治癒，到那時再多的錢也已經沒有意義。

從現在開始，如果愛自己、愛家人，就改變自己固有的不良習慣，在年輕和身強力壯時就必須關心自己的健康，多保養、多調理、多運動，培養良好的生活習慣和狀態。

你自己和你的家庭的命運，都握在你的手裡！健康，是一種責任！

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