腎不舒服的男人，身體會有3處發潮，1處發冷，希望你1個都不佔

哈嘍，我是人見人愛花見花開的快樂天使小編！少抽一支煙，就是保健。選擇走樓梯，也是一種鍛煉。讀一段美文，可以凈化靈魂。看一條簡訊，也可以舒緩壓力。隨時隨地做保健，祝您健康！今天我給大家分享一些健康知識，請跟小編進入話題吧！腎臟是是五臟中負責排毒、泌尿的臟器，並且還扮演著很多角色，還能促進紅細胞生長，調節水液平衡等多項功能。男人的腎臟還負責分泌激素，控制內分泌的作用。雖然腎臟功能諸多，但是也很容易受到傷害，過度勞累、經常熬夜、酗酒吸煙都會使腎臟受損，所以男人要及時調整生活方式，保護腎臟的健康。

中醫上認為，腎臟不舒服時，會影響身體其他部位的生長狀態，會出現脫髮，牙齒鬆動，面色暗沉等癥狀。腎不舒服的男人，身體會出現3處發潮，1處發冷，希望你1個都不要佔，若出現這4個現象，就要注意養護腎臟了。

3處發潮

1、雙手雙腳掌心發潮

雙手雙腳的掌心汗腺分布較密，並且手腳的很多經絡與腎臟相連。正常情況下，除非人在緊張的情況下，腎上腺素分泌較多，容易出現出汗、發潮的現象。若你雙手和雙腳的掌心經常發潮、汗液增加，很可能是腎臟出現了問題，導致體內水液失去平衡，水分無法通過泌尿系統排出，使水液流入血液，從手腳掌心散發出來，進而出現雙手雙腳發潮的表現，你若不佔，說明腎還很健康。

2、後背經常出汗發潮

後背是人體散熱的最大的部位，但也是不容易出汗的部位，除非劇烈運動後，身體會通過後背加速散熱，確保體內的溫度得到平衡。若你的後背經常出汗發潮，可能是腎臟的新陳代謝能力減弱，不能及時將毒素和熱氣排出，腎氣虛弱，氣血循環不暢，使後背經常出汗發潮，你若經常有此表現，就要注意養腎了。

3、雙臂腋下容易發潮

雙臂腋下雖然在溫度過高時容易出汗，但是若經常無劇烈運動的情況下，出現腋下出汗發潮，並伴有異味，很可能是腎臟的排毒功能受損，導致體內垃圾沉積，人體毒素無法排出，出現異味較重，汗液增多的情況。同時血液流通減慢，也會時腋下的淋巴系統排毒受阻，產生異味。所以若你的腋下沒有發潮、異味的現象，就說明腎還不錯。

1處發冷

1、雙腿膝蓋經常發冷

腎臟是容易受到寒涼的器官，因為腎經與人體很多部位相連，例如足底，腰部等。若足底沒有及時保暖，很可能會受到寒濕氣的侵襲，進而使腎臟的促紅細胞生長的功能受損，導致血液循環減慢，氣血流通受阻，使雙腿膝蓋經常發冷。所以尤其是上了年紀的人，一定要多注意腰部、足底及膝蓋保暖，有助於保護腎臟的健康。

腎臟在人體中扮演著諸多角色，可以促進體內的新陳代謝，排泄毒素，協助泌尿系統的工作，並且可以促進紅細胞的生長。腎不舒服的男人，身體會有手腳掌心發潮、後背發潮、雙臂腋下發潮，雙腿膝蓋發冷的表現，若你一個都不佔，說明腎臟還很健康。如果你有以上4個壞現象中的1個，就要注意保養腎臟了，可以吃些黑米、板栗、羊肉，促進血液循環，減少身體發冷、發潮的癥狀，有利於日常養生。

今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，你的關注，是我們持續創作的動力！祝廣大網友身體健康，順心如意，好運連連！圖片來源網路，著作權歸原作者所有。感謝您的閱讀與分享。謝謝，謝謝，謝謝，重要人事情說三遍。

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