印度女子迷上健身，體重飆到140斤，網友：可以回國發展了！

很多人覺得歐美女性的大麴線身材是基因人種決定，殊不知，她們大多數都接觸了力量訓練。不少亞洲女性出國之後，深受歐美健身文化的影響，一樣練出了大麴線身材，證明了好身材可以練出來。印度女子蘇梅特六年前去了美國，纖細苗條的身材變成了大麴線，體重飆到了140斤，成為印度人氣最高的健身女神。

蘇梅特從小在印度長大，和大多數印度女性一樣，很少進行鍛煉，更別說健身了。到了美國生活，周圍的環境發生了翻天覆地的變化，她發現身邊的女性都有健身的習慣。健身房裡很多女性並不胖，她們去健身房不是為了減肥，而是塑造更加健美的形體。

受到大環境的影響，蘇梅特突破了自己的思想束縛，走進健身房進行力量訓練。健身是為了塑造更好的形體，根據每個人的基礎條件，訓練方式並不相同。如果體脂率比較高，身材比較肥胖，應該多做有氧運動；如果是體脂率比較低，身材纖細苗條，應該重點練力量，增加一些肌肉。

蘇梅特堅持健身六年，身材發生了巨大改變，她的體重從100斤增重到了140多斤。有不少亞洲女性覺得她太過強壯了，但是，她社交平台上的百萬粉絲力挺她，覺得她才是真正的性感迷人。

蘇梅特成為社交平台上的人氣健身女神，很多印度網友希望她可以回國發展，給印度的女性樹立一個好榜樣，讓更多的印度女性認識到健身的魅力。蘇梅特表示還在考慮中，因為國外的健身環境更好，更有利於她提高，但她表示印度近些年健美髮展不錯，還是會經常回國參加一些活動。

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