孕媽能吃雪糕嗎？

在夏天的時候，雪糕冷飲可是必不可少的美食。記得在小的時候，最喜歡夏天啦，一起和小伙們去林間和小河邊玩耍，在玩累的時候，吃上一塊涼爽冰甜的雪糕，那滋味，簡直是最難忘的回憶。不過對於正在懷孕的孕媽們來說，在夏季可以吃雪糕嗎？

孕媽們能吃雪糕嗎？

孕媽們在夏季的時候是可以吃雪糕的。但是，不要吃得太多，因為在冷飲當中，含有的糖分比較的多。如果吃的太多，會導致孕媽的血糖升高。而血糖偏高，對胎兒以及生育都非常的不好。所以，一般來說，當孕媽們懷孕到24-28周左右時，都會要求做糖耐量測試，也就是平時所說的糖篩。如果在那個時候，發現孕媽有血糖偏高的現象，醫生就會要求孕媽們控制飲食，調整孕媽們的飲食結構，像那些含有大量糖分的食品，就不能再吃了。

孕媽們吃雪糕有什麼壞處呢？

1、有可能會刺激到胎兒

由於孕媽們的腸胃功能比較弱，吃過多生冷的食物之後，就會很容易使腸胃血管突然收縮，於是胃液的分泌就會減少，孕媽們的消化功能也會降低，出現一些腹脹、腹瀉等癥狀。並且現代醫學經過研究表明，胎兒對生冷的刺激非常敏感，當孕媽們攝入大量冷飲時，胎兒會產生躁動不安的反應。雖然說孕媽吃雪糕，不會達到早產那種地步，但是孕期畢竟是一個特殊時期，吃冷飲一定要適度。

2、可能會誘發孕媽上呼吸道感染

孕媽們在懷孕的時候，鼻、咽、氣管等部位的呼吸道粘膜，往往會充血，並伴有水腫。如果孕媽們吃太多雪糕之類的冷飲，就會造成充血的器官突然收縮，使局部的血液減少，抵抗力降低。於是在這個時候，那些潛伏在鼻腔、咽喉、口腔、氣管內的細菌病毒，就會趁虛而入，從而導致孕媽們出現嗓子疼痛、咳嗽、頭痛等癥狀。嚴重的時候，可能還會引起孕媽們上呼吸道感染，甚至是扁桃體炎。

愛所以說，夏天吃冷飲固然舒服，但是對於孕媽們來說，還是少吃為妙。在天熱的時候，解個暑氣，吃上一個也是沒什麼問題的。不過千萬不要在吃過之後，不停的吃，這樣不僅會對自己的身體不好，還會影響到肚子內的胎兒。

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