英研究顯示，肚子大拉低智商

腰粗肚大，對心血管不好，殊不知近日一項英國研究還發現，會拉低智商。

這項研究用腰臀比來量度腹部肥胖，結果發現，與有健康體重者相比，肥胖且腰臀比高的人，平均大腦體積略小。

具體而言，主要是包含神經細胞的大腦灰質體積減小。

研究表明，健康體重的人平均大腦灰質體積為798 cm³，而體重指數高但腰臀比不高的人為793 cm³，體重指數高且腰臀比高的人為786 cm³。

而且，在考慮了年齡、吸煙、高血壓等因素後，胖且腰臀比高的人大腦灰質體積還是小。

研究者指出，通過調查大量人群發現，肥胖，尤其是在中年肥胖人群，還與腦萎縮有關。

而腦體積減小或腦萎縮均與記憶力下降和痴呆風險增加有關。

這項研究共納入9652位受試者，平均年齡55.4歲。

來源：Mark Hamer,et al. Association of body mass index and waist-to-hip ratio with brain structure UK Biobank study. Neurology, 2019. DOI: 10.1212/WNL.0000000000006879.

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