不是所有疾病都需要治療，這6種病不吃藥也能自愈！

我們每個人或多或少都會有生病的時候，有時可能是感冒發燒，有時可能是牙痛、肚子痛，那當你生病的時候，你會怎麼做呢？

A，自己去藥店買點葯吃

B，趕緊預約挂號去看病

C，忍忍就過去了，只有病得太重了才去醫院

D，打死不去醫院，最多網上查詢或在線諮詢醫生

E，其他

不管你以前是怎麼做的，今天小編想告訴你一位古希臘醫聖的話：「病人的本能就是病人的醫生」，這句話可能有點繞口，換而言之，病人最好的醫生是自己！

人體本身就有一套自愈系統，用以修復肢體缺損、擺脫疾病與亞健康的狀態，以便能在大自然中生存繁衍。德國健康雜誌《生機》就曾報道稱，人體自身有能力治癒60-70%的不適和疾病。而且，靠自身機體來修復的效果，是藥物無法媲美的。

圖片來源：攝圖網

這6種疾病，完全可以「不治而愈」！

1、感冒

普通感冒是一種自限性疾病（發展到一定程度能自動停止並逐漸痊癒），其病程是一周左右，不管你吃不吃藥，都是這樣的。也就是說，藥物並沒有辦法縮短感冒的病程，那我們吃藥做什麼？

感冒藥的主要作用其實是「緩解感冒的癥狀」，因此，很多時候感冒是可以不用吃藥的，除非太難受了或是久久不愈。

其實，和感冒一樣屬於自限性疾病的還有玫瑰糠疹、水痘、亞急性甲狀腺炎、輪狀病毒腸炎等。

特殊情況：流感就要另當別論了，流感不像普通感冒那樣可以自愈，若是得不到治療可能引起很多併發症，嚴重時可致命。冬季流感高發，一定要注意防範，發現自己疑似得了流感，要及時去醫院治療。

2、發燒

發燒是身體的一種保護機制，是用來對抗病原微生物感染入侵的方式。一般來說，低於38℃的發燒，是可以通過多喝水、多休息來調節的，很多情況下，發燒的人晚上睡一覺，第二天起來燒可能就退了。

特殊情況：若是持續發燒、或者出現超高燒的情況，那人體的免疫系統可能搞不定，需要外部治療。

3、輕度乳腺增生

很多女性在體檢後都會被告知患有乳腺增生，這很大程度是因為現代人的生活壓力越來越大，造成內分泌的紊亂所致。因此，要緩解乳腺增生最有效的辦法不是吃藥，而是要盡量保持心情愉悅，不要胡思亂想，也不要太勞累了。心情舒暢了，乳腺增生自然就好了。

PS：大部分的乳腺增生和乳腺癌是沒有關係的，不要因為擔心這個問題影響了心情。

4、口腔潰瘍

其實和感冒一樣，口腔潰瘍也屬於一種自限性疾病，一周左右會好，自己糾正一下不良的生活習慣（如熬夜、抽煙喝酒、飲食辛辣等）就能促進其恢復，不需要特殊治療。

特殊情況：超過2周不愈要注意，特別是舌頭上大而深的潰瘍，久久不愈可能是偽裝成口腔潰瘍的舌癌。

5、早期「三高」

高血壓、高血糖、高血脂，很多都是吃出來的。在患上這些疾病的早期，若是能進行有效的運動、飲食干預，對於調整這些身體指標有很大的作用，能堅持的話，這些「不死的癌症」不用吃藥也能治好，讓身體的各項指標回歸正常。

特殊情況：中度、重度的「三高」只通過糾正生活方式而不用藥來調節是萬萬不行的，因為這種情況不按時吃藥只會加速疾病的惡化。

6、腹瀉

相信大多數人都有過腹瀉的經歷，其實腹瀉也是吃了不幹凈的食物時，身體啟動的保護機制，儘快將有害物質排出。

醫學上的腹瀉指每天排泄3次以上稀便或水樣大便，或者比個人正常排便次數更頻。一般腹瀉1-2天都是正常的，不需要跑醫院，只需要及時補充水分和電解質即可。

特殊情況：持續腹瀉2天以上，或出現高燒、便血、腹痛等癥狀就應該立即就醫。

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