身材苗條的姑娘迷上健身，把自己練壯，網友：曲線更好了！

國內的唐朝、西方的中世紀時期，都是「胖美人」的天下，即使到了近代早期，也是胖瘦平分秋色。20世紀以來，「瘦美人」風潮逐漸盛行，流行文化里就再也沒有「肥胖」的生存之地了。不僅僅是歐美女性，亞洲女性更是以瘦為美，不過，近些年，大家的審美又在慢慢改變。李彩英曾經是個身材纖細苗條的姑娘，追求小蠻腰，在健身文化的影響下，她開始追求婀娜的曲線身材。

健身不只是有氧運動，很多亞洲女性對於健身的理解還是停留在跑步，李彩英一開始也是通過跑步來保持身材。不過，在歐美健身文化的影響下，李彩英找到了自己更想擁有的身材。她覺得苗條只需要餓肚子，但是真正迷人又健康的曲線，並不是餓出來，需要力量訓練塑形才能達到。

李彩英對自己要求嚴格，當初追求苗條身材，她能夠嚴格控制飲食，現在追去曲線健美的身材，她每周都會去健身房5次進行力量訓練。力量訓練區是男人的天下，李彩英顯得非常特殊，她覺得沒什麼好尷尬，別人異樣的目光是一時的，魅力和健康屬於自己。

李彩英對於自己的身材有著非常清晰的認識，她不僅追求健美的肌肉，也追去柔和的曲線，畢竟是亞洲人的審美，還是要有女性的柔美。李彩英除了力量訓練之外，還要練習普拉提，普拉提讓她的身材柔軟，柔中帶剛，剛中帶柔！

自從健身之後，她身體結實了不少，特別是大腿，顯得有些粗壯。不是所有女性都能接受李彩英的身材，但是她的身材還是有非常多的人認可，她社交平台上粉絲達到20幾萬，是很多人心目中的健身女神。李彩英相信，健康有曲線的身材是以後的審美方向！

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