剖腹產後寶媽要注意這幾個要點，不然身體容易留病根

「嬌嬌，你不是剛剖腹產嗎，我之前專門諮詢了當醫生的阿姨，讓她告訴我剖腹產過後要怎麼護理身體才能不落病根，現在我跟你說說，你可一定要做好筆記啊」，朋友給嬌嬌打電話道。嬌嬌聽後心裡很感動，希望所有的剖腹產寶媽都能吸取經驗，早日恢復身體健康。

傷口恢復

順產寶媽生寶寶的時候要受很大的罪，但生產過後身體恢復的很快，而剖腹產與順產恰恰相反，剖腹產時由於麻醉效果，寶媽不會有太大感覺，等到生產過後，麻藥被身體代謝掉，寶媽才會感到疼痛，被剖腹產傷口折磨的欲仙欲死。想要加速傷口癒合，不留病根其實也很簡單，寶媽可以提前準備一個專供剖腹產使用的收腹帶，舒適包裹和保護傷口，以免恢復期不小心牽拉撕裂傷口，造成感染和複發。

及時排尿

產後寶媽尿量增多，醫生會告訴寶媽要儘早自行小便，最好在產後4小時內。因為在生產過程中寶媽膀胱受到壓迫、會出現黏膜充血水腫、肌張力降低以及會陰傷口疼痛，還有寶媽不習慣採用卧床姿勢排尿等問題，這些都容易發生尿瀦留。而尿瀦留會使寶媽膀胱脹大，妨礙子宮收縮從而會引起產後出血，還易引起膀胱炎，危害很大。所以不想產後留下病根，寶媽就一定要及時排尿。

預防腸粘連

多數寶媽一直走入了一個誤區，覺得剖腹產後一直躺在床上才能休養的好，其實這樣是萬萬使不得的！寶媽經常躺在床上不活動，就會減緩腸胃蠕動，時間長了，不僅會造成肥胖，還可能發生腸粘連的情況，增加血栓的風險，所以剖腹產後寶媽適當的下床走走，簡單活動一下，反而會讓身體恢復的更快。

注意飲食

寶媽生產過後，想要快速恢復身體健康，飲食和營養非常重要。但要注意的是，產後最好不要立刻大魚大肉的給寶媽補充營養，因為這樣做不僅不會加速身體康復，反而會讓寶媽長胖，還有堵奶的風險，讓寶媽痛苦不堪。所以產後要盡量葷素搭配，清淡營養，除了不吃生冷，具有強烈刺激和特別難嚼的食物外，寶媽不需要忌口，只有這樣，身體才能恢復的更快。

剖腹產相比順產寶媽來說，產後需要注意的事情更多，為了自己身體能夠恢復的更加健康，不留病根，寶媽可別不當回事。

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