劉詩詩的「天鵝頸」到底有多美，竟然秒殺90%的女星！

文/氣質范

ID：

qzfanr

寶貝們好鴨~

明天星期五

激動到尖叫！

前幾天刷微博，

看到

劉詩詩懷孕

的消息，

真為女神感到高興。

娛樂圈的美女很多，

但真正

氣質出眾

的，

范范還是投劉詩詩一票。

劉詩詩五官清秀溫婉，

脖子線條修長。

整個人宛如一隻，

驕傲而優雅的天鵝

。

說到她的「天鵝頸」，

真是秒殺無數女星，

也因此被評為

「第一氣質女神」

！

所謂的天鵝頸，

指

像天鵝一樣

，

擁有纖細的脖子。

這既是性感的標誌，

也被認為是

優雅女人的殺手鐧

。

正如奧黛麗·赫本的美貌，

就少不了

天鵝頸

的加持。

下面這張圖可以發現，

四位仙女姐姐，

各有各的美

。

但劉詩詩的好氣質，

明顯

更

勝一籌

。

楊冪看起來脖子短，

其實是因為

駝背

，

還有

脖子前傾

導致的。

劉詩詩因為從小

跳芭蕾

，

多年形成的好氣質，

輕鬆贏過一票流量小花。

劉詩詩的體態一直很完美，

不管是再熒幕上還是在機場。

簡直就是

行走的形體教科書

。

娛樂圈除了劉詩詩，

還有幾個也屬於

「天鵝頸一族」

，

各個氣質不要太棒！

江疏影

從

側面看肩膀拉開

頭部自然挺直

頭肩頸的角度完美

如果說劉詩詩人淡如菊，

那麼倪妮就是性感大氣

，

真的很有

「總攻」氣質

啊！

范范最羨慕她沒有頸紋，

頸紋出現的原因有三個：

一是

天生遺傳

，

二是

頸部缺少膠原蛋白

，

導致皮膚鬆弛老化；

第三點就是像范范一樣，

「低頭族」

造成頸部擠壓的。

頸紋一旦長成，

就無法徹底去除，

只能通過

護理

來淡化。

所以做好

頸紋預防工作

很有必要

小仙女們一定要記住哦！

1

形體芭蕾

由芭蕾衍變而來，

主要以

塑形

為主。

通過

動靜結合

的方式

有效消耗脂肪

練後身材更挺拔修長

可有效

調整體態身姿

問題

2

瑜伽

瑜伽體式中，

有很多

伸展頸部

的動作。

拿後仰的姿勢來說好了，

能刺激並加速，

肩頸上背部位的血液循環。

使它慢慢靈活柔韌，

從而

提升氣質

，

改變體態。

最後介紹幾個瑜伽動作，

長期堅持下去，

也會成為

女神

哦！

①鴿式變體

曲左膝，右腿向後

彎曲將彈力帶套在腳尖

雙手抓住拉伸帶

向前拉伸

保持 30 秒的拉伸

隨後，換另一側重複

②坐立前曲

背部挺直

雙腿向前伸展

把彈力帶套在腳掌

雙手拉住彈力帶

向後拉伸 30 秒

③弓式

俯卧姿勢

腹部緊貼瑜伽墊

面部朝下

曲膝，手臂向後

將彈力帶套在腳尖

藉助彈力帶拉起雙腿離開瑜伽墊

同時帶動胸部離開瑜伽墊

抬頭，盡量後仰

腹部支撐身體全部重量

持續 30 秒為一次

④站立前曲

站直，雙腿與臀同寬

雙手置於背後

分別抓住彈力帶兩端

保持

腿部伸直

雙手上舉至頭頂上方

保持 30 秒後，慢慢恢復站姿

技巧和方法什麼的，

大嘎一定都看過很多了。

具體還是要

行動

鴨！

一定要堅持下去，

才會

有效果

呢

~

今天的分享就到這裡啦，

希望依舊對寶寶們有用。

- END -

仙女們你都看到這兒了

就點個好看再走唄~

??

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 美妝日誌 的精彩文章: