餘生，和能帶走你負能量的人在一起

文 | 林叢 · 主播 | 雅萱

十點讀書原創

有人說，人生有三大幸運：

上學時遇到好老師，工作時遇到一位好師傅，成家遇到一個好伴侶。

其實，人生還有第四大幸運：遇見能帶走你負能量的人。

如果說，好的老師、師傅、伴侶是生命中「錦上添花」的人。那麼，能帶走你負能量的人，就是給你人生「雪中送炭」的人。

他們總能給寒冬暗夜的你，帶走一絲寒冷，帶來些許慰藉。

和能「接受」你負能量的人在一起

才能久處不厭

周末和老同學聊天，問她最近怎麼不和大家聯繫了。

她猶豫了一下跟我講了事情的原委：

有一段時間工作特別不順利，打電話和閨蜜聊了好幾次，閨蜜慢慢地也沒那麼願意搭理她。

然後，她就不再輕易找人傾訴了。

聽了她的話，突然想到網上特別扎心的一段話：

朋友沒有經歷過你的經歷，能奢求他們怎樣感同身受。第一次傾訴，他們會同情；第二次，會勸慰；第三次，會說「這有什麼大不了」或者「都過去那麼久了」來勸慰……第無數次，會嫌棄你作、悲觀、負能量，漸漸遠離你。

成年人的友誼，不僅是關係的親疏有別，還有能量上的趨利避害。

人們都願意和正能量的人在一起，人人也都對負能量避之不及。

友誼如此，愛情、婚姻也是。

愛你的笑靨如花的人很多，但鮮少有人愛你的愁眉苦臉。

可是，這世上從沒有一個人可以一生陽光、安樂無憂，每個人都有情緒崩潰的時候，都會有悲觀無力的一面，或是衝動暴怒傷人或是悲觀自戀……

喜歡你優點的人不一定能陪你共度餘生，但完全不能接受你負面情緒的人一定無法攜手與共。

生活中多得是避無可避的壞情緒，每個人都有多得是繞都繞不過的小缺點。

真正能久處不厭的人，是看過你的笑臉、哭臉、冷臉、苦瓜臉，還留在身邊的人。

真正的牢固的關係，是既能愛你的陽光明媚，也能接受你的陰雨飛雪。

和能「消化」你的負能量的人在一起

才能共同成長

特別喜歡書籤上的一句話：

愛上一朵花就陪她綻放，愛上一個人就陪她成長。

真正對一個人好的方式，是接受彼此的負面情緒，幫助彼此「消化」負面情緒，一起共同成長。

鄰居家有一對老夫妻，結婚38年了，還恩愛如初。

夫妻兩人的相處之道總結起來也就八個字：互相滅火，共同成長。

每當對方情緒不好的時候，總有一方能把對方從壞情緒里拉出來。

聽他們分享過兩件小事情：

第一件小事是：

老太太兒子從外地回家，她高高興興地出門買菜給兒子包餃子吃，回來才發現買的肉缺斤少兩，老太太越想越氣對著老伴胡亂髮了一頓脾氣，還嚷嚷著要去找攤主算賬。

老爺子不僅不惱，反而笑嘻嘻地等她發完脾氣後勸慰道：

「你買菜是為了生氣還是為了包餃子讓兒子高興？為了這點小事，又生氣傷害自己的身體，又和攤主糾纏浪費時間太不值當了。」

聽完，老太太想到兒子馬上要回家了，又哼著小曲兒繼續包起了餃子。

另一件小事是：

老爺子喜歡擺弄花草，花了幾個月，悉心培育了幾珠珍貴的花草，有一天晚上下大雨，幾株花草都被大雨淋得救不活了。

老爺子悶悶不樂了幾天，老太太學著老伴的語氣寬慰道：

「你養花不就是為了修身養性嗎？現在為了花折磨自己，不是背離初衷了嗎？」

老爺子聽後突然哈哈大笑起來，既笑自己鑽牛角尖了，還笑老伴也越來越豁達了。

有人說：「如果你照鏡子發現自己越來越漂亮了，說明你嫁對了人。」

其實，還有一個更簡單的方法，如果你發現你的壞脾氣、壞心情的次數越來越少了，就證明眼前人是對的人。

和能消化你負能量的人在一起，時常澆滅壞情緒的火苗，不和爛人爛事糾纏，不與自己為難，互相提醒，互相寬慰……

一起變得智慧豁達心情才不會生病，人才不會自困於心，生活才不會陷入泥淖。

和能「消化」你負能量的人在一起

才能把苦過成甜

「每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去，我把最深沉的秘密放在那裡，你不懂我，我不怪你。」

也許，每個人都有這樣一個時刻：

心情跌落谷底，卻無處訴衷腸；

悲傷到了極致，卻難以治癒自己；

明明已經乾枯到了極點，卻強裝著笑臉，獨自哀傷；

亦或是，每個人都犯過這樣的錯：

拒絕所有的善意，活成一座孤島，冷漠且不願相信；

遇到事情就把自己包裹的像刺蝟一樣，殘忍地刺傷身邊的人；

把壞脾氣留給了最親的人，結果傷害了最愛你的人；

生而為人，肉體凡胎，七情六慾，又怎麼會沒有負面情緒呢？

可是，逃避和壓抑情緒只能讓你變得更糟糕，胡亂釋放只能傷人傷己。

最溫暖和治癒的方式就是，和能擁抱你負能量的人在一起，不再孤立也不再任性。

難過的時候和能擁抱你負能量的人在一起，聊天、旅行、讀書、做些有趣的事情，豐富自己的生活。

千萬別再輕易地傷害自己，不要那麼憋屈，不要那麼的痛苦，不要那麼多的敏感……

這一生很難

和能「帶走」你負能量的人在一起

最近，手機里一直單曲循環毛不易的《別再鬧了》這首歌。

這首歌裡面的一段歌詞，治癒而溫暖：

我們聊些有趣的事情

別把氣氛弄的如此低沉

我知道這幾天你心煩

每個人的活都不簡單

我知道如果把你換做我

我也會衝動也會不安

即使天塌了還有我在身邊

沒有什麼不解的難

外面紛紛擾擾裡面亂亂糟糟

我們別再鬧了

這個冬天已然很冷了

我們靠在一起好嗎

人生如逆旅，疾風驟雨隨時將至、行路崎嶇不平。

外面的世界紛紛擾擾，千萬別讓裡面的世界再亂亂糟糟。

有人依靠，就互相擁抱，別放縱負面情緒，也別放逐自己，學會去接受愛，也學會去換位思考，去愛你所愛。

餘生很難，和能「溫暖」你心的人靠在一起，世界就沒有什麼解不開的難題。

人生實苦，和能「擁抱」你負能量的人在一起，才能把苦的都過成甜的。

願你，遇見一個能帶走你負能量的人。

如果沒有，願你先變成那個能帶走負能量的那個人。

越是難熬的日子，越讓自己有事可做；越是撐不下去的時候，越讓自己強大自立。

願你，堅定且柔軟，自信且謙遜，陽光且透徹……

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-音樂&圖片-

背景音樂 |《初戀的地方》《最初的位置》

圖片來源 | 視覺中國

-作者-

林叢，有故事的人別怕，聽我講個故事，一切從零開始。本文首發十點讀書(ID：duhaoshu)，超2600萬人訂閱的國民讀書大號，轉載請在後台回復「轉載」。

-主播-

雅萱，十點讀書籤約主播。寄語：我來自甘肅天水，作為一名廣播電視微波傳輸工程師，很高興在十點讀書遇見美好的各位！感謝各位的聆聽和鼓勵！願我的聲音可以溫暖你。

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