當年不練瑜伽的幾個假理由
瑜伽
01-14
-1- 我不夠軟、不夠平靜去練習瑜伽
-2- 我要先減肥再去練瑜伽
-3- 我應該先戒掉煙癮或酒癮再去練瑜伽
-4- 沒有貼身的、好看的瑜伽服
-5- 我要買瑜伽墊，那些看起來好貴
-6- 我上班後太累了，沒力氣練瑜伽
-7- 瑜伽看起來好簡單哦，有效嗎
-8- 瑜伽看起來好難哦
-9- 瑜伽是女人的玩意兒
※超適合產後恢復期的運動方式，輕鬆瘦肚子瘦大腿，簡單又健康
※聽說經常運動能讓人看起來年輕？不要懷疑，這是真的
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