天然「除臭劑」找到了，每天吃一點，讓你口氣清新更自信

很多人經常被口氣煩惱著，不禁工作溝通不好意思，甚至有長期口氣口臭的人，都會耽誤了找對象。試想，當你準備跟對方親密接觸的時候，一股濃濃的口臭味襲來。你還有多少興趣繼續親密下去呢？所以，口臭十分影響一個人的人際交往，有口臭的人一般都比較自卑，也會經常嚼口香糖企圖掩蓋口臭，但是，口香糖治標不治本，長期下去也不是解決辦法。

天然「除臭劑」找到了，每天吃一點，讓你口氣清新更自信

蜂膠：蜂膠含有豐富而獨特的黃酮類物質，是溫和有效的天然除臭劑。飲用蜂膠或用蜂膠水漱口,不但可以消除口臭和口腔疾病，而且能逐步治癒體內原發疾病,根除口臭。

黃瓜，黃瓜的口感一直是比較清爽的，適合涼拌適合生吃，經常吃黃瓜，不僅會讓自己的腸道變得順暢，而且還能夠讓口氣變得清新。

酸奶：有研究顯示，有口臭的人，每天喝無糖酸奶，連喝六周，癥狀就會得到改善。這主要是酸奶中的益生菌在腸道發揮作用，酸奶中的維生素D也有殺滅胃腸內導致口臭細菌的作用。

花椒泡水

花椒泡水的味道很奇怪，但是如果有口腔異味這個問題的人，可以嘗試下每天用花椒泡水喝，會慢慢的改善。因為花椒有消炎殺菌的功效，可以殺死口腔中的細菌，防止細菌的繁殖，能夠起到除異味的作用。

蘇打水：蘇打水能夠幫助人們消滅口臭的良品，在使用蘇打水漱口的過程中，酸性的食物殘渣會和鹼性的蘇打水產生明顯的中和反應，並且可以將藏在牙齒縫隙中的細菌統統的消滅。

紫菜

紫菜，含有豐富的鐵、鈣、碘等礦物質元素，可以保護胃黏膜受到損傷，提高胃部的免疫力，抑制細菌在胃中滋生。因此，常吃紫菜可以預防胃部產生潰瘍，進而出現口臭的情況。

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