流感季，在家怎麼保護好我們的娃？醫生的這份護理手冊請收好

之前小南說了很多注意事項，是針對要去醫院的寶寶，更多的寶寶就算得了流感，癥狀不嚴重，居家護理就可以了。

那麼，怎麼個居家護理呢？

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首先，方不要方，對照以下措施即可：

1、 一定要讓寶寶多休息多喝水，飲食清淡易消化還要有營養，少吃多餐（讀書了的寶寶暫時別去上學）

2、 寶寶飯前便後、外出回來都要記得洗手，還要用流動水+香皂或洗手液來科學洗手。

3、 醫生開藥的話，遵醫囑服藥。

4、 最好家裡專門抽調一個人手照看生病的寶寶。

5、 所有人在和寶寶接觸時，都要戴口罩並及時洗手，不給流感禍害眾人的機會。

6、 家有2個寶寶，沒生病的盡量不要接觸生病的寶寶，比如可以送一個到爺爺奶奶/外公外婆家避避先。

7、 就算寶寶在家待不住，也別帶他去人多、空氣不流通的地方，小區里溜達溜達就行了。

8、 天氣再冷，也要記得通風透氣哦，這是消除室內細菌最好也最簡單的辦法。

9、 空氣不好的話，可以在中午開一會會窗，然後空氣凈化器之類的用上。

其實最好的辦法，就是預防——接種流感疫苗，也能把爸媽解放出來。

6個月以上的寶寶都可以接種，小南尤其建議患慢性呼吸道病（比如過敏性哮喘）、體弱多病、營養不良的寶寶接種流感疫苗，接種2-4周機體即可產生相應抗體。

鑒於流感病毒每年都會搗鼓點新花樣出來，去年疫苗的效果不光會逐漸減弱，還很可能應付不了今年誰知道會怎麼變異的病毒，所以最好每年都給寶寶接種。

祝寶寶們健健康康！

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