重量級健身女神，體重超過160斤，網友：有點迷人！

說起健身女神，大多數人心中浮現的是身材苗條，擁有馬甲線的姑娘，其實，在健身產業發達的歐美，健身女神不止有苗條型，還有重量級的健身女神。她們沒有馬甲線，也沒有苗條的身材，而是體脂率有點高，曲線婀娜的豐滿體態。尼可就是這樣一枚重量級健身女神，她身高162厘米，體重達到160多斤，很多亞洲女性表示欣賞不了，但是她在歐美很高的人氣。

尼可剛接觸健身的時候，體重也是比較苗條，只是她健身偏愛力量訓練，幾乎不做有氧運動，導致她體形越來越龐大，體脂率也比較高。但是健身型的肥胖和吃出來的肥胖還是區別很大。尼可非常健康，高強度運動都沒有問題，是非常有力量的肥胖。

同樣是肥胖，健身型的肥胖要好看得多，她們大多數腰部和肚子上的贅肉不是很多，肥肉主要集中在大腿和臀部，整體看起來非常有曲線感。她們的肥胖類似於中世紀歐洲油畫里的女性一樣，體態婀娜健美，在歐美有很多人表示欣賞。尼可在社交平台上的粉絲達到80多萬，主要是歐美的粉絲，證明了她的魅力。

尼可不僅是個健身女神，還是個時尚博主。她經常社交平台上分享自己的美照，教一些身材有點胖的女性如何穿搭。很多人覺得，她雖然胖但是曲線很好，一般女性很能胖出她這樣的體形，只有長期堅持鍛煉才行。確實如此，要達到尼可的體形，首先要身材本來比較苗條，然後通過健身塑形，讓有些部位的肌肉變大，再覆蓋一層厚厚的脂肪才行。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！