天天頭痛是怎麼回事？有什麼緩解的方法？

天天頭痛，這極其痛苦，不知道你有沒有去看過醫生？不論腦清片還是布洛芬，都不能從根本上拯救你，應該找到頭痛的原因，從根源入手去解決問題，最多見的頭痛應該考慮頸椎病。

只談臨床有經驗的

不是其他原因不會造成頭痛，只是我工作中遇到最多的是頸椎病，我不科普我工作之外沒有臨床經驗的知識，「照著書寫，道聽途說」，這不是一個做健康的人該有的態度，喜歡我的粉絲一部分原因也是因為嚴謹。

耳朵上方與太陽穴痛

耳朵上方到太陽穴附近疼痛，這個是枕下神經受到刺激誘發的癥狀，多見於枕下肌群、半棘肌上方痛點、胸鎖乳突肌有痛點刺激神經導致的癥狀，如果觸診痛點部位有頭痛感，可以確診。

頭頂與後腦勺痛

頭頂的疼痛應該考慮頭夾肌緊張疼痛刺激枕大神經導致的癥狀，後腦勺疼痛應該考慮半棘肌刺激枕小神經造成的癥狀，都可以在相應的肌肉找到觸發點，按壓會有明顯的疼痛感，痛點在患側的一邊。

結語

處理方式不難，只要是上述原因導致的頭痛，找到觸發點，以疼痛感覺舒適的力度按摩，每天一次，每個痛點3～5分鐘，痛點消失，頭痛可以從根本性解決問題，難點是找到造成疼痛的原因，不要盲目處理，達不到目的！

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