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瑜伽是一種通往最佳健康的內在途徑

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到體式不斷精進的開心

那是一種無法言語的感動,只有經歷過的人才會懂

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到內心平和的喜悅

那是一束光,時刻會照亮你前進的路

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到一顆瑜伽的種子

從播種、發芽到長成參天大樹的成就感


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