羊肉湯好喝,燉前要加一個步驟,不然羊肉的膻味可能會很重!
健康
01-15
寒冬臘月是吃羊肉的最佳季節,冬季由於陽氣潛藏,易出現手腳冰涼,氣血循環不佳的狀況,中醫上講,羊肉味甘不膩,性溫不燥,能夠補腎壯陽,暖中祛寒溫補氣血,還能開胃健脾,因此冬天適當吃羊肉,能夠抵禦風寒,又能滋補機體,真是一舉兩得。
羊肉吃法多樣,可以炒,可以烤,可以燒,可以醬,也可以涮,每種吃法滋味都很好,但是羊肉有一股令人不快的膻味,可能受到一部分人的冷落。
今天小編教大家一個方法,能夠去除羊肉的膻味,這個方法非常簡單,就是用水將羊肉先浸泡九個小時,這個方法能去除羊肉的膻味,很多飯店、酒店都是用流水將羊肉清洗六小時以上。
清燉羊肉湯
準備材料:帶骨羊肉一千克,白蘿蔔一根。
做法
先將帶骨羊肉用清水浸泡九小時,然後飛水,去除血沫,清洗乾淨。
鍋中加入足夠清水,然後放入羊肉,可以加入自己喜歡吃的蔬菜,我這裡加了半個西紅柿以及半根胡蘿蔔,兩根香芹菜,兩根香菜,還有一小塊洋蔥。
蔬菜最好要切大塊或者整塊放入,目的是為了取蔬菜的香味,煮好後會將它們撈出,然後放入蔥段、蔥姜、大料、丁香以及一小把花椒,然後倒入15毫升的醋,大火煮開,然後轉小火再燉一小時。
煮好後將所有的蔬菜以及香料撈出,然後將準備的蘿蔔切成塊,放入羊肉湯中加鹽繼續煮20分鐘。
最後加入一些調料,如白鬍椒粉,撒上香菜即可。
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