在逆境中重生，成功只屬於敢為戒色拚命的人！

我的案例沒有一些爆照的吧友那麼勵志，但我在吧里應該算相當嚴重的類型，一度感覺自己即將走向死亡，那種讓人窒息的壓抑和恐懼感，可能嚴重的吧友能感同身受。所以我恢復起來就特別慢，不過現在已經好轉了很多。

很多嚴重患者進吧多年，戒除也有1年以上，也看不到恢復的跡象，非常痛苦。之前寫過如何斷邪的文章，主旨就是反邪。但是對於嚴重患者，久病成郁、意志消沉、極度萎靡，甚至對自己完全絕望，怎樣才能激發源源不斷的動力，驅使我們努力去反邪，以及積極進取、改變命運？

我在貼吧混了幾年，也一直在積極思考如何斷邪、恢復健康，但始終感覺力度不夠大，老是在思想上下功夫，寫貼看帖，紙上談兵而已。在行動上，比如改變作息、積極運動方面，少有作為。因此，在一年以前，我即使戒除了手，卻依然常常有欲思想，常有遺精。身體還是疾病纏身，痛苦不堪。

我癥狀主要是失眠和胃腸道疾病，整天沒有一點精神，頭昏腦漲，後腦勺總是綳得緊緊的，頭頂好像戴了一頂鍋蓋，總想睡覺但是總睡不著。胃腸消化不良，腹部冰冷得可怕，感覺腹部整個好像死掉一般，雖然感覺是餓的，但就是吃不下飯，吃一點就漲。每天都過得很痛苦，人越來越自閉、社恐，眼看著快要完蛋。加之工作也跟自己理想不符，搞得一塌糊塗。

我雖然知道，要想拯救自己，必須要振作起來，去運動、去積極工作，參與正能量的活動，但總是無法振作起來，做點改變老是三分鐘熱情，每天都深陷抑鬱情緒不能自拔，我感覺自己似乎無可救藥。但是，我必須要改變，因為實在無法忍受各種痛苦了，真如行屍走肉一般。我想如果實在振作不起來，就只好採取一點極端的辦法逼迫自己振作起來。那麼什麼方式可以逼迫自己振作起來呢？又能使自己堅持不懈地運動呢？又能使自己敢與人交際，不再自閉呢？我想大概只有辭職，去找一個體力勞動比較多的工作。

當時因為嚴重自閉，來不及多思考和考察，就倉促地選擇了一個家電維修店做學徒。很多人都不理解我的選擇，重點大學本科畢業，在很多人都嚮往的機關事業單位工作，類似公務員，怎麼可能辭職去搞那種下里巴人的工作？

但我意已決，為了自救，顧不了那麼多了。我在辭職書中寫道：我需要勞動改造。

其實我做這個選擇，肯定有自己的考慮。

1、家電維修這個工種，必須上門服務，就可以打破我的自閉；

2、維修過程中，必須要動手勞動，常常都是體力活，比如空調搬運安裝，這個就逼得自己必須動起來；

3、做維修的一般學歷都不高，既然他們都能學得會，我也應該學得會，而且這個工種有相當的技術含量，我來做應該有自己的優勢，或許還可以開創一片小天地；

4、我不是富二代也沒有關係，一旦辭職，就沒有回頭路可走，拚命也得混出來，自己就不得不長期保持振作的狀態，所謂生於憂患。如果我還是待在養尊處優的事業單位，那就只有死於安樂了。

這個選擇，我自詡為「置之死地而後生」。說起來似乎有道理，但到底管不管用，必須在自己身上做個實踐嘗試。

果然，我這一年的實踐證明，越是痛苦的磨練，越是猛烈的救命葯。

理論與實踐總是會有差距的，雖然我估計到維修這個工種能磨練人，但沒有想到那麼磨練人。搞過家電維修的都知道，南方地區夏天是維修旺季，主要是空調，一般來說維修工主要就靠夏天，辛苦幹一個夏天，可以掙七、八萬。

夏天，我們每天早上從9點一直干到晚上9點，甚至更晚，中間除了吃飯，沒有時間休息，因為夏天空調的業務確實夠多。每天，頂著高溫，騎著摩托車，扛著各種工具包，安裝空調或者維修空調。有時遇到老房子沒有電梯，還得靠人力把笨重的空調搬上樓，勞動強度還是相當到位的。

常常需要出外牆，穿上安全繩高空操作，相當刺激和蛋疼。放空調的地方灰塵很多，一天下來一身的灰。這種磨練對於長期勞動鍛煉的人來說，算不了什麼，但對我這個文弱書生，還一身的病，就不容易消受了。但我如此體弱多病，還是可以堅持下來，說明人的潛能真是很大的，只要敢去拼一拼。

每天早上起床之前，我都要狠狠掙扎一番，真的想放棄，但是又不能放棄，放棄了我又能怎樣？必須得靠這種磨練的力量，把自己逼出來，於是我只好硬著頭皮，一次次地堅持下去。

為了搞維修，我花一萬多買摩托車和考駕照，剛開始騎車不熟練，經常摔跤，特別是雨天，要特別小心。有兩次摔得比較嚴重，一次急剎車，直接摔了，隨著慣性練車帶人向前滑行數米，幸好後面的車沒有碾上來，多處擦傷，幸好都是皮外傷，但車沒什麼事；還有一次跟另一輛車撞了，車胎撞爆，但人沒事。還有很多磨礪就不贅述了，反正對我來說很給力很鍛煉，這一年騎著車車走街串巷，跟以前養尊處優的類公務員生活相比還是有相當落差的，我學到太多東西，這不是錢可以買來的，也不是學校可以學到的。

因為辭職後，沒有固定收入，學徒一般都是沒有收入的，偶爾有點錢還是師傅大發慈悲。所以每天神經都綳得很緊，完全沒有心思去胡思亂想，一門心思都在學技術上。一段時間後，我驚奇地發現，有時候一天我都沒有動過念，到後來思想越來越清凈。之前我雖戒除手，但無法杜絕遺精，有時還會在睡夢中莫名其妙的摩擦下體而漏精，但經過勞動改造後，這些現象基本消失，療效甚為顯著。

由於每天勞動量都比較大，身體勞累後晚上也好睡多了，失眠得到很大改善。這不是醫藥的力量可以做到的，這種勞動治療，是純天然綠色環保無後遺症的治療方式。

後來我頗為自豪地跟朋友談到這段經歷，結果朋友笑道：你怎麼不去當建築工呢？我無語，只有親自體會才知箇中滋味，要磨練自己也得掂量一下自己分量是不是？還得考慮其他多種因素是吧。對於我選擇這種方式，能不能管用還是因人而異，不可一味照搬。尤其高空操作這種高度危險的勞動，一旦出事後果不堪設想，實話說我當初還是想得夠簡單，如果對維修了解多一些或許我就不敢這麼幹了。

但是，也正因為艱辛，對我們的改造力度才夠大，我們可以根據自身實際情況量力而行。高風險高回報，勇於冒險接受挑戰，可以磨礪膽識意志，可以快速改變人生。但不可為了逞能而冒險，比如一些極限運動，我個人並不感冒，但人各有不同，不同的人選擇的方式不同，只要管用就好。

總之就是，要想療效快速，就得讓自己的生活、作息徹底變一變，至於怎麼變化，因人而異。如果我們知道哪種生活方式可以幫我們恢復健康，就逼迫自己去進入那種生活方式；我們知道早睡早起能改善健康，就找個辦法逼迫自己做到早睡早起。不要對自己太慈悲，男人可以對自己狠一點，長痛不如短痛。

這一年我最大的改變，擺脫了色癮的控制，那種滿腦子欲的狀態早已不復存在，整個人清醒許多，身體也改善很多。做了一年維修學徒後，計劃趕不上變化，我又做了一些改變和嘗試，這些實踐更進一步改善了身體健康，如今整個人精氣神明顯改善。事業雖仍未見明顯起色，但已經從一蹶不振改變為積極進取。不僅僅對於戒除邪，對於人生的更進一步提升也是幫助很大的。

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編輯：無為

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