敲打這裡，五分鐘治好肩周炎

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究竟敲打哪個地方，五分鐘就能治好肩周炎呢？

它就是——

「中平穴」

為什麼敲打這個「中平穴」，五分鐘就能治好肩周炎呢？

——來看看下面的故事吧。

很多人認為西醫治病快，中醫治病慢，在

北京軍區總醫院分院王文遠教授

一天，診室來了一位戴眼鏡的中年女性患者， 自述左肩痛十幾天。她肩背時尚挎包，體態豐滿、端莊文靜。衣著也很得體，不是堆滿大街卻又俗不可耐的時裝加牛仔褲，精心的搭配不禁讓我想起了歐洲的油畫， 舉手投足間盡顯她知識女性的高貴和優雅。隨已有四十多歲，但看起來卻很年輕，像三十歲的人，眼角僅有幾道淺淺的、不易被人察覺的皺紋。可以斷定此人一向注重保健，善於養生。後來我才知道，它是我們市衛生局局長夫人，因為肩痛數月經多家西醫院治療無效，經朋友推薦來到我這裡。

通過問診，得知她左肩痛無創傷史，無明顯的勞損，無頸椎病，也沒有心腦血管疾病。初步斷定是風濕性疼痛，中醫叫「痹證」，「凍結肩」「肩凝症」，西醫稱之為「肩關節周圍炎」，也被稱作 「五十肩」，名稱雖多但只說明三個問題，

1、此病多為受風寒引起。

2、此病可以使肩關節活動受限。

3、此病多發於五十歲左右，女性多見。

肩周炎發病初期僅為疼痛，病人由於疼痛所以就不敢多活動肩部。這樣更嚴重的問題就出現了，肩部缺乏運動，很快肩關節周圍 的筋膜、韌帶發生粘連，最終導致肩部運動障礙。手臂不能洗臉，不能梳頭，不能把手背到後背，很是痛苦。生命在於運動，正常人的手臂如果一個月一動不動，同樣也會發生粘連，也能讓手臂凍結，想動也動不了。很多骨折患者打上石膏，幾個月後，骨折處長好了但是關節卻不能動了。

病人自述也確有受寒史，大概十幾天前，她洗完頭後用吸塵器清理房間，出點汗，又到樓下晒衣服。深秋的風已初現涼意，已具備了折傷人體的能量，尤其是在人出汗的時候，全身毛孔張開，風寒更容易侵入人體，更是避寒的關鍵時刻。但她沒有意識到這一點，早晨醒來發現肩部已經開始疼痛。好在他健康意識很強，沒有等到關節粘連的地步就來求診了。我在病人腿上施術，她是左肩痛，我就在他右腿上交叉取穴。在足三里下一點五寸處左右找到了中平穴，然後施點穴手法，我手一按下她覺得很痛，而左側同樣的部位她感覺卻不是很痛。我告訴他：「痛就痛吧，咱們不是治病嘛，保健按摩倒是舒服，但治不了病啊！這個穴位特別的痛，說明這裡和你疼痛的肩部有關係，是你的敏感點，這裡就是疏通你肩部經絡的按鈕兒，這裡不痛了肩部就不痛了」。

為了緩和氣氛讓她在輕鬆的環境下接受治療，我還開玩笑的說：「遇到我你很幸運了，不是每個大夫都知道這個穴位的」。隨後，我右手拇指在她中平穴施按壓，點次，旋轉，我知道她腿很痛，看她皺著眉頭的樣子，知道她在強忍著痛苦、悲愴和無奈，但我卻依然沒有手軟。幾分鐘後，我停止了手部的操作，讓它活動一下左肩，她大叫一聲：「哎呀！好了，不痛了」！我看著她滿是問號和驚訝的臉得意地笑了。不會針灸、點穴、按摩的網友，可以用敲打、捶打的方式操作，效果也是很快，很多網友會擔心找不準穴位，關鍵要在中平穴區域裡面找痛點及敏感點，哪個點最痛，就敲打哪裡~

需要指出的是，如果肩周炎發展到關節粘連的程度就不是一次可以治好的，除了必要的治療，自己的有針對性的運動必不可少。這時候千萬不要性急，將患側肢體抬起手掌貼在牆上，另一手壓在患側肩與臂的交接處，由輕到重一點一點的、一次一次的用身體的力量下壓肩部，然後把身體側過來也這樣做，每天都做幾分鐘，1—3個月肩臂的功能就能恢復正常。關節粘連是力學問題，發展到這地步就不能光靠藥物和手法了，這樣做可以用最小的痛苦換來最大的成果。骨科醫院那種骨折後期被動 的康復治療，實在不敢恭維，每天都是狼哭鬼嚎的，跟刑場有的一拼。中平穴為肩痛的特效穴是一個新發現，針灸學教課書上是沒有記錄的。

這個穴位是北京軍區總醫院分院、全軍平衡針灸培訓中心主任、平衡針灸創始人王文遠教授，於二十世紀八十年代發現的。王文遠教授在中平穴的基礎上經過三十餘年的潛心研究以及近千次的針感體驗，國內外二千多家醫院三十八萬人次的臨床驗證，成功創立的中醫和西醫相結合的一門現代針灸學。平衡針灸既有中醫的手法、穴位，又有西神經調控學影子。正合了「大道至簡」，平衡針灸幾乎一個病就刺一個穴位，而且見效快，百分之九十五的病人一針刺下去就見效。療效也好，有效率為百分之九十九，很多病人一針就可以治癒，故有「一針靈」之稱。

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