擔心患癌,「工資再低」也要吃4種食物,讓癌細胞「離你遠去」!
健康
01-15
擔心患癌,「工資再低」也要吃4種食物,讓癌細胞「離你遠去」!
胡蘿蔔,胡蘿蔔既便宜,又有營養,早就有「蔬菜小人蔘」的美譽。不少報道都提出它具有很好的防癌抗癌功能。胡蘿蔔包含大量類胡蘿蔔素還有木犀草素,不光能保護細胞,還有不錯的抗氧化、抗炎症作用。
咖啡,咖啡一直處於比較尷尬的位置,曾經還位列2B類致癌物名單,如今,卻成為了明確的抗癌食物。總體來說,咖啡含有維生素B和植物素,有抗氧化作用。
西柚,西柚是個令人矛盾的食物。對於癌症患者來說,西柚很多時候需要絕對禁止。因為在服用一些藥物時進食西柚,會產生不好的作用。但對於普通人,其中富含的維生素C和植物素對抗癌很有好處。
茶,中國毫無疑問有悠久的茶文化,茶資源的豐富令其他國家羨慕。這裡推薦的茶指源自植物樹葉的白茶、綠茶、黑茶、烏龍茶,而非來源於根莖、種子花朵等花草茶。茶中含有咖啡因、兒茶酚、茶紅素和茶黃素等。許多醫生和患者都認為綠茶是很好的抗癌食品。
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