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它是婦科炎症的「福音」,晚上喝兩口!暖宮驅寒毒,預防子宮肌瘤

當我們的女性到了一定的年紀之後,身體的各個部位都會有衰老的問題出現,這是我們無法避免的事情,在這其中最明顯的一個變化就是我們的子宮以及卵巢會有一定的損害。因為子宮是我們女性最重要的生殖器官,如果我們長時間有痛經或者是內分泌失調的問題,我們子宮的排毒作用就會有一定的影響,當毒素不能夠完全的分解,就會形成宮寒等問題,嚴重的就會產生我們婦科疾病!

面對這樣的問題,我們最好就是從我們日常的飲食上面入手,像是以下的這幾種就是我們婦科炎症的「福音」,沒事晚上喝兩口,排宮毒去濕氣,增加我們的雌性激素,炎症慢慢遠離你!

蒲公英茶

其實喝茶對於我們女性朋友是一件非常養生的事情,因為茶葉中含有一種茶多酚的物質,是可以清熱降火排毒的,而在眾多的茶葉之中,就數蒲公英茶對於我們女性健康最有幫助,晒乾之後的蒲公英是可以用來泡水喝的,因為其中的蒲公英素有著消炎殺菌的作用,所以常喝一些就能起到預防婦科疾病的困擾,還能緩解乳腺增生哦!

黑豆

經常會有營養師告訴我們,女性應該要吃一些豆類食品,因為大豆中含有一些類黃酮的成分,可以預防我們卵巢的早衰,幫助我們增加雌性激素。但是比起紅豆喝和黃豆來說,這樣的黑豆效果會更好一些。雖說同樣是豆類食品,但是黑豆含有的硒元素能幫助我們補充更多的雌激素,而且黑豆有著擊退黑色素的作用,跟核桃黑芝麻搭配在一起,還能排濕氣去除寒毒,都幫助女性緩解婦科疾病的困擾哦!

葛根

野生的純正葛根可是一種難得見的藥材特別是對於患有婦科炎症的女性來說,簡直就是一種「福音」般的存在,因為我們身體內得了炎症,就說明有失濕氣的浸入,時間一久了就會有寒毒的出現,慢慢的我們就會有宮寒甚至是卵巢衰老的癥狀出現,而葛根對於這樣的癥狀有著很好的緩解作用,驅寒毒排濕氣就是最簡單的,它還能幫助我們調增內分泌,增加身體內雌性激素的形成,讓我們女人變得更加的有魅力哦!


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