護理敏感肌，不宜頻繁更換護膚品

「為什麼我抹防晒就會過敏？」、「為何我不能用化妝粉底？」……對於敏感肌的美媚，日常該如何護理皮膚呢？四川大學華西醫院皮膚科主任醫師李利教授介紹，簡單來說，敏感肌就是皮膚對環境、外用護膚產品等不耐受。敏感肌在很大程度上與皮膚過度清潔有關，也可能由於使用了外源藥物導致，還有一小部分人屬於先天性敏感肌。

針對敏感肌的護理，不建議頻繁更換護膚品

她提醒，當你發現皮膚容易發燙、乾燥、瘙癢、灼熱或者此前可以使用的護膚品現在出現了過敏反應，應停止使用洗面奶等清潔產品，用清水洗臉、毛巾擦乾為宜。

李利表示，針對敏感肌的護理，不建議頻繁更換護膚品，選擇安全的、適合自己的，才是最好的。

她從清潔、保濕、防晒等三方面支招——

首先是清潔。盡量不用洗面奶，如果覺得皮膚油可以2—3天使用一次，或者只用在T區，停留1—2分鐘；洗臉水溫選擇涼水或溫水，以洗臉後皮膚沒有不適感為佳；禁用深層清潔或者去死皮類產品。

當你發現皮膚出現了過敏反應，應停止使用洗面奶等清潔產品

其次是保濕。護膚品牌選擇上，不必過分追求所謂大品牌，用得舒服即可。需要注意的是，如果一種護膚品，停止使用之後就感覺皮膚不舒服，有了「依賴」，這並不是真正的舒服。可選擇不含香精、酒精、防腐劑的醫學護膚品，使用具有修復皮膚屏障功能的產品。

做好防晒。炎症較重時建議採用打傘、帶帽等物理防晒措施，病情緩解後可以適當使用輕薄的防晒霜，使用後不必使用卸妝產品和潔面乳，清水清洗即可。

文/羊城晚報記者 余燕紅

圖/視覺中國

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（責編：陳輝）

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