破壞孩子視力的真正「兇手」，不是電視也不是手機，而是它們！

一般孩子在第4個月的時候，就能看到彩色的世界。因此他們會對顏色鮮艷、畫面跳躍感強烈的手機、電視電腦等產生很大的好奇心，這也是為什麼小孩都喜歡靠近電視電腦，就算不懂怎樣玩手機，也要抓在手裡左瞧右看。但是，在孩子三歲以前，是孩子視力發展的關鍵期。一般眼科醫生都會跟家長強調，讓孩子少接觸這些東西。但是，有些家長納悶的是，明明孩子在接觸手機、電視這些東西的時候，已經嚴格掌控了時間，為什麼還會出現孩子視力下降的問題？其實，破壞孩子視力的真正「兇手」，不是電視也不是手機，而是它們！

1.遺傳基因

先天性的遺傳基因是不可忽視的，如果父母雙方都是近視的話，那麼生出來的孩子有將近33%的幾率，同樣會患近視的可能。因此有些家長可能常常忽視了這重要的一點，還在常常抱怨，為什麼自己已經讓孩子很注意了，卻還是患上近視眼。卻不知道正視導致孩子近視的真正兇手，那就是源於自己的遺傳基因。

2.小太陽取暖器

在冬天很多家裡都備有小太陽，尤其是在給寶寶洗澡的時候必不可少。但很多家長常忽視的一點是，這種取暖器發出來的光線是紅外線輻射，如果長時間對著眼睛，會導致眼睛的晶狀體受傷，從而影響視力。因此這也是破壞孩子視力的真正兇手之一，家長別總防電腦、手機了，這樣東西的輻射要比電視、手機大得多！

3.孩子體內糖分過多

當孩子們攝入了過高的糖分，身體在新陳代謝時就會消耗掉體內大量的維生素B1。而這種維生素開始缺乏時，就會間接影響到孩子的視力。因此在家長們對孩子視力下降找不出原因時，不妨仔細想想，孩子平時的飲食是否糖分過高？

4.缺少戶外運動

研究證明，經常戶外運動的孩子，相比較不怎麼進行戶外運動的孩子，患近視眼的概率會要小得多。因為戶外明亮的自然光線，能對孩子們的瞳孔產生一定的刺激作用，使眼球的收放能力變強。同時光線還能刺激孩子的視網膜，分泌多巴胺激動劑，從而能避免孩子的眼軸增長，預防近視。因此對於孩子們視力的真正兇手，可能不出在電腦手機，而在於缺少戶外運動！

破壞孩子視力的真正「兇手」，不是電視也不是手機，而是它們！

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