長谷部誠整理心境：外表不僅僅是代表著自己

第九章 深刻認知「誠」

51.外表不僅僅是代表著自己

「你這是什麼鬼？這個髮型？」有一次，我與曾經的教練服部康雄時隔許久見面之後，他看見我的第一句話就是苦笑著質問我的髮型。當時，我剛成為職業球員，留的是茶色的長髮，能夠在浦和確定一個主力位置，是職業生涯漸漸步入正軌的時期。現在回想起來正是我開始自甘墮落，沉迷夜生活的時候。特別是我非常痴迷茶色頭髮，雖然沒有一個為此而必須去染髮的理由，但我就是覺得這很帥氣，這樣可以吸引大批女粉絲，彷彿我在髮型上下了不少功夫的話就能夠在獲得很大的自信。

當時我並不覺得自己這種行為非常幼稚，非常天真，無論是比賽訓練還是和朋友們一起出去玩，我都頂著這頭茶色頭髮，也沒有受到質疑，我身邊的年輕隊員很多人都留奇怪的髮型，毫無疑問是為了能夠讓別人看自己顯得更加「職業」，也可以使得自己更加標新立異。

但服部教練的這句話令我感觸很深，我感受到了他打心底里對我的關愛。在高中時代，服部先生一直都要求學生們潔身自好，並且在穿著打扮上盡量整潔大方。鬍子略微長了，頭髮長過耳朵，這都會招來服部老師的反感，於是在和我這個學生久違見面之後，老人家感覺有些失望，「難道你忘記了我當年教會你的東西了嗎？」我踐踏了教練的諄諄教誨，我感到非常抱歉，也非常自責。我馬上前往理髮店，把長發減掉，並染回黑色，雖然在當時我的眼中顯得有些土氣，但這確實是最適合我的髮型。

不久之後我接到了服部教練的電話，他說道：「現在這個頭髮不是挺好的嗎？！」我聽到了教練高興的聲音，我覺得自己選擇是沒有錯的，我也感到很開心。從那以後，我基本都注意留短髮。與其說是注意留短髮，不如說是只要頭髮長了就會覺得不自在。

對於職業足球運動員，外在的形象是自身的一個賣點，人們見到那些整理過頭髮、眉毛，打耳釘有文身的球員，第一反應就是帥氣，這會得到很多小孩子，特別是女性粉絲的支持。為了這一點，自己的外形打理也顯得十分重要。另外一方面，對於攝影師來說，長發的球員拍出的照片顯得非常飄逸，很有躍動感。確實，前荷蘭國腳「野豬」戴維斯的長髮總能給人們留下深刻的印象，髮型這件事情上沒有所謂的正確與否，只有是否合適。每個人的看法不一樣，球場上也有著各種各樣的髮型，如果大家都一樣的話，那顯得多麼無聊。

但我這個人很糟糕，一旦身上有一些和足球沒關係的裝飾啊，髮型之類的東西出現，就會最大程度上去分散我的注意力，隨著年齡增長我也覺得過分整理是非常麻煩的事情。作為日本人，長著一張東亞人的臉，果然黑髮是最為合適的。比起表現出自己的外在，多多關注一下周圍人的感受也是很重要的，畢竟沒有人會希望自己身邊的人都看自己不順眼。對於我來說，外在的形象不僅僅代表著自己，我不需要通過這些來表現自己，我要在球場上表現自己的存在感。

本文由張陽源編譯自長谷部 誠的著作《心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣》，該著作發表於2011年。

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