以貌取人，很公平。
" 肉長出來可以減 "
" 零食過期就不能再吃了 "
當你熬夜刷屏打遊戲時
有人在不厭其煩的護膚
當你燒烤啤酒小點心時
有人在大汗淋漓的健身
當你在和被窩裡掙扎時
有人已在清晨跑了一場
......
對自己有嚴格要求的人
生活中往往更加的輕鬆
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- 01 -
以貌取人，其實很公平
前不久我們公司來了個同事，剛畢業的大學生，
花一樣的年紀，臉上卻像是被歲月侵襲
，皮膚暗沉無光澤，臉頰痘痘橫生，體態臃腫缺乏美感，隨意的髮型穿著，即使年輕卻樸實無華到不起眼。後來慢慢熟悉後才知曉，原來她是在典型的中國式家庭長大。從小就被教育：心靈美才是最重要的，花心思在身材裝扮上，那都是壞孩子的行為，因為被一直灌輸這樣的思想，上學期間她對容貌這件事從不在意
。
別說
減肥
這些字眼，就連護膚都沒有什麼概念，一袋幾塊錢的兒童霜就打發了自己的臉蛋，儘管已到了愛美的年紀，卻完全沒有認識到美貌和內心同樣重要，潦草的生活也註定了她的大學黯淡無光。雖然她是別人口中的學霸，卻未曾得到任何人的傾心，沒有愛情降臨，亦沒有破繭成蝶，看似具有豐富的知識，內心卻充滿自卑。
因為一味追求內在而忽略外在形象，也是一種膚淺。
保持外在美麗和豐富內涵從來都不是對立面
，既可以腹有詩書氣自華，也可以芙蓉如面柳葉眉，知識修身養性，身材形象提升自信，一個靈魂一個身體本就是相輔相成的兩部分。保持樣貌和身材也是一種能力，
所以以貌取人，其實
很公平。
- 02 -
外貌往往折射了人的自律性
我大學時代的一個男同學，要說4年的大學時光改變他的是什麼，那必然是身材：
身高不到175，體重卻超出了180斤，平均1厘米1斤還有餘出
。記得他總是穿超級寬鬆的衣服，冬天厚厚的外套里也蓋不住他的大肚子，如果他不是男生，我真懷疑是不是在外面亂來搞大了肚子。
如此龐大的身軀，臉也跟著圓起來了，說不出是什麼臉型，如果非要按形狀來說的話，那大概是
「球形臉」
，剛入學時的小型男完全不見了。
其實我對他的體重十分困惑，幾十斤的變化難道他都不曾察覺？當聊天說起這事時才得知，原來並非沒有感覺到，而是不在意，
在他的觀念里從未覺得外在
形象
是一個很重要的東西。所以在學校除了上課時間，
經常打遊戲到深夜，白天癱倒在床，呼呼大睡，偶爾和同學聚會喝的酩酊大醉，平時更是零食不斷往嘴裡塞，生怕虧待了自己。
在4年肆無忌憚的圈養下，他的體重也終於不辱使命蹭蹭的往上升，每一寸脂肪都是吃出來的，臃腫的體態反映了他的生活狀態。正所謂：
「吃胖容易，減肥難」
，每個人天生都有惰性，有人把惰性發揮到了極致，而有人選擇抑制了惰性的蔓延。毫無節制的飲食、懶散放肆的生活作息，必然會把緊緻的身材打磨成一塊塊肥肉，你把自己吃的面目全非，就莫要怪別人以貌取人。
以貌取人從不淺顯，身材和精神面貌可以映射出一個人的自律性。
- 03 -
嚴格要求自己的人，工作才會一絲不苟
你的形象會隨時隨地出賣你，在無形中影響著你的工作以及生活中的點點滴滴。
曾經和我一個做資深HR的朋友吃飯，記得她說的一句話讓我印象很深刻，她說：
當我看到一個求職者，第一眼必然看的是她的妝容、身材和穿著，一個對自我要求嚴格的人，必然不會在工作上草草了事，公司需要追求完美的人
。「對身材、自我形象嚴格要求的人，實際上可以反映出一個人的很多面，例如身材好的人，一來伴侶看著順心，感情生活更和諧，二來自己成了十足的衣架子，心中自然也是欣喜」。
而她本人在公司混的也是如魚得水，事業愛情雙豐收，一個完美的身材，健康良好的體質，這是多少女人羨慕的模樣。
前凸後翹就不說了，什麼馬甲線、反手摸肚臍都是信手拈來，168的個頭體重雖過百卻甚是性感，也許是經常健身的緣故，她身材勻稱，體脂率低，用一句話來說就是：肉，長到了該長的地方。
這一切都源於她有一個健康的生活習慣，通過健身保持良好的面貌和體態，應對生活突出其來的每一次考驗。當然顏值可以天生，不保養卻也會在後天摧毀，身材從來不是天生，貌似擁有一切美好的她，實際都是自己努力得來的。
她是一個每天都會晨起吃早餐的人，她是一個俯卧撐都可以一口氣做50個人，她是一個跑步計數器上超出1500公里的人，良好的形象來自熱愛鍛煉，所以才顯得尤為精彩。
健康完美的身材下，是對生活的熱忱，這大多數人都做不到，所以以貌取人，才顯得
公平
。
蜂腰翹臀，曲線優美
往往得益於積極健身、健康飲食和高度自律
贅肉橫飛，步履蹣跚
往往是由於懶惰頹廢、不加節制與缺乏堅持
希望以上三個小故事
對還在迷茫期的你，有所幫助
以貌取人，並非單純的看臉蛋
以貌取人，並非勢利的看服飾
以貌取人，
是指一個人精神面貌下折射的魅力
「 臨睡前，一遍遍地刷新著微博和朋友圈，刷得越多，越感覺空虛。只要閑下來，就會胡思亂想，就會感到焦慮和迷茫，甚至有些討厭不作為的自己。
可怕的不是墮落，而是墮落的時候非常清醒
。」
END
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