關於抑鬱症通常會出現的幾個誤區

雖然抑鬱症這種精神性障礙疾病在當前社會看是一種較為普遍的精神性疾病，但是生活中有很多人對抑鬱症的誤解非常深，很多的抑鬱症患者也會認為隨時間流逝，抑鬱症便會消失，往往選擇忽視或者自我盲目的治療。所以關於抑鬱症要糾正以下這幾個「誤區」。

1、不開心、難過就是抑鬱。真正的抑鬱症患者的心情低落要至少持續不間斷兩周以上，這種情緒影響其日常生活、生活，並且抑鬱症不只是表現為情緒不好，還會伴有焦慮不安，興趣缺乏、做任和事都會覺得沒有意思，除此之外還有些患者會出現胸悶、胃腸道不適等軀體癥狀。

2、抑鬱症靠心理疏導就能好。很多的患者家人認為，「抑鬱症僅僅是心理方面的問題，做做患者的思想工作、情緒疏導就能好，不需要到醫院治療。」這種想法是非常錯誤的，抑鬱症是一種疾病，尤其是當病情發展到中期和末期的時候，這時的患者是需要進行藥物治療、物理治療和心理治療的綜合治療。

3、服用抗抑鬱症藥物就會產生依賴性和副作用。大部分患者都會認為服藥就會產生依賴性，用藥後就會停不下來，或者帶來副作用，所以就排斥服藥。但事實上，服用抗抑鬱藥物本身是不會給患者帶來依賴性的。但有些合併治療患者焦慮和失眠的處方藥物，例如安定類藥品，可能在長期、規律服用情況下會存在一定依賴性，但這類藥品往往只是需要患者短期服用，因為不必過度擔心。

4、癥狀緩解了就可以減葯停葯。之所以強調按時服藥，是因為抑鬱症有容易複發的特點，患者經過抗抑鬱治療，仍有35%的複發幾率，如果三次發作、未接受維持治療的患者，今後複發的概率幾乎是100%「抗抑鬱藥物起效慢，最快也要兩周，所以不要吃完葯覺得不能立刻看到效果，就認為沒有作用，並且，大部分複發的患者是因為過早停葯而複發的，在治療過程中要聽從醫囑，堅持服藥，這樣才能獲得穩定的療效。

希望大家知道抑鬱症的自我治療是要建立在接受正規治療基礎上的，並且只是起到輔助治療的作用，想要徹底擺脫抑鬱症，就必須要查明抑鬱症的病因，對症下藥。並且抑鬱症的自我調節並不是每個人都適合，現實生活中因為抑鬱症治療不當而走上不歸路的人是不計其數的。大家一旦發現自己或者是身邊的人出現抑鬱症的癥狀，一定要及早的選擇去正規的專科醫院諮詢就診。

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