產後第一年，寶媽不要做這4件事，會影響家庭幸福

很多人都說女人生完孩子之後，就會發生很大的變化，重心不再放在自己身上，更多的則是孩子和家庭。曉娜就是這樣的一個例子，大學畢業1年就結婚了，懷孕之後她就被老公要求在家專心養胎，放棄了自己的工作，一直到現在寶寶已經1歲多了還在做全職主婦。曉娜覺得明明自己付出的也不少，卻總是得不到老公的認可。其實出現這種情況，想要尋求改變，最好的辦法就是從自己入手。產後的第一年尤其重要，這4件事情最好不要做。

1.放棄保養收拾自己

女性經歷懷孕10月、分娩到哺乳期，不管是身材還是皮膚都會發生很大的變化。有些寶媽產後不重視自己的形象外表，反而覺得寶媽就應該是這個樣子，整天照顧寶寶，收拾自己也沒有什麼用。但作為過來人，我要忠告寶媽一句：產後一定不要放棄收拾和保養自己。尤其是穿著方面，要得體整潔，哺乳期溢奶常常會把衣服沾濕，很影響形象。所以寶媽最好還是在內衣裡面放上防溢乳墊，選擇吸收性強、透氣性好的防溢乳墊，不然衣服沾濕看起來會更顯邋遢。

2.把孩子當全部

很多寶媽看到寶寶之後，就像看到了全世界，可能這就是母愛的感覺。所以寶媽在生完寶寶之後，就會忽略周圍的很多人，只顧著照顧寶寶一個人，更不用說考慮寶爸的感受了。照顧寶寶是沒錯，但是不能把這件事作為生活的全部，寶媽還要有自己的生活，有自己的社交和興趣，否則時間久了生活就會變得很消極。

3.自己成為全家人的保姆

上面開頭提到的朋友曉娜就是這樣的，她在懷孕之前有自己的工作、社交圈和收入，但是懷孕之後在老公的要求下就辭掉了工作專心養胎，產後在家做全職主婦。因為沒有工作，所以家裡的大事小事基本都是她一個人來做，照顧寶寶就夠累了，還要洗衣服、打掃衛生，老公下班之前要把飯做好，自己就像一個保姆一樣。這樣反而越發得不到家人的尊重。

4.和老公分房睡

很多寶媽產後為了更好地照顧寶寶，又怕影響到老公休息，都會自己帶著寶寶睡覺。寶媽以為這樣是為了老公好，但是他可不一定會這麼想。照顧寶寶本來就是兩個人的事情，如果一直不讓寶爸照顧，他就會缺乏對寶寶的責任感，而且也不能理解你平時帶娃有多辛苦。這樣兩個人之間就很容易發生矛盾。

總之，產後即使是全職媽媽，也不要放棄自己的生活，這樣才能得到老公和孩子的尊重。

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