冬天就願意這樣吃牛肉,煮一鍋,吃得乾乾淨淨的!
牛肉營養特別的豐富,可以幫助增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成。並且牛肉本身也比豬肉更適應於我們的人體,就是稍貴了一點,四十多塊錢一斤,也不是天天吃得起,不過隔三差五的吃一頓也是很有必要的。
今天給大家帶來水煮牛肉的做法,特別的簡單,冬天就願意這樣吃牛肉,煮一鍋,吃得乾乾淨淨的。
水煮牛肉
食材
牛肉,生菜,郫縣豆瓣醬,澱粉,生薑,大蒜,生抽,白糖,花生碎,食鹽,食用油
烹飪步驟
1、首先把牛肉洗乾淨,切成薄片,加一小勺的澱粉和料酒一起抓勻腌15分鐘,這樣煮出來的牛肉又嫩又好吃。做水煮牛肉最好選擇牛裡脊肉,或者雪花肉切薄片做出來的肉片都很嫩。
2、準備好一些生菜,或者豆芽菜打底,我這邊用到了生菜,把生菜清洗乾淨,加鹽水浸泡十分鐘殺蟲殺菌。然後再次沖洗乾淨,瀝干水分。
3、起鍋,把油燒熱,放生薑,大蒜煸炒出香味,然後放一大勺郫縣豆瓣醬翻炒出香味。這個時候開中火就可以了,火大容易燒糊了。
4、倒入半鍋的水,加一勺生抽,一小勺的鹽以及一勺白糖一起煮開,煮開之後再煮個三分鐘,讓味道充分的綜合。
5、這個時候放入生菜葉子,再次煮開之後就熟了, 把生菜葉子夾出放入碗底,記住千萬不要煮太長時間。煮死了就不好吃了。
6、然後倒入牛肉,用筷子劃開,煮兩分鐘就可以了。牛肉就熟了。這裡也要說一下,不要煮過了。不然牛肉又老又柴可不好吃了喲。
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