有一種遠遊，是與楊碩誠老師走進森林，走進內心深處

燈心兒 甲和燈 今天

上過高山險峰，俯瞰過江河奔流。想要消弭內心煙火，自然就走向「下山」的路，在自然丘山中尋一真味，向樸素回歸。

2019年3月6日-11日，我們將以最樸素的方式，與楊碩誠禪師一同徒步行走在日本屋久島的千年森林中，遠離城市的喧囂，走進千年恆古的蔥鬱森林，直面大自然的真味，直面真實的自己。

因為，旅行和修行，本就是一回事，都是向內心深處的遠遊，幫助你遇到更好的自己：

在行走中尋找自我

在天與地中體悟自我

在禪修中內觀自我

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這裡有最美原始森林，是徒步者的天堂

有多久沒有離開手機

好好享受真正的生活和美景了？

屋久島是一個可以讓你遠離塵囂的地方

它被Lonely Planet評為

「日本最不尋常的旅遊勝地之一」

1993年，它被列入世界遺產目錄

有世界上最美的原始森林

這裡是宮崎駿《幽靈公主》動畫的取景地

先來一波劇照感受一下

在這裡，拋棄手機，像孩子一樣觀察世界

這個位於日本九州鹿兒島以南的圓形小島，四面環海，森林和山地佔島嶼四分之三以上的面積，最適合鍾愛登山徒步的旅行者。

在這兒，你可以放下手中所有的繁雜事物，返璞歸真，像一個孩子一樣，靜靠在大樹旁，看水中的漣漪，看林中的鹿群，感受靜謐時光帶給你的快樂。

圖@yetian3721

島上最著名的屋久杉，樹齡都在3000年到7000年，是地球上最古老的杉樹，被當地人奉為神樹。島上還有50多個品種的花，特別是杜鵑花，以及珍稀的苔蘚。

、、 在這裡，看遍世界原始的綠

盤根錯節的古樹，層疊不窮的綠色植物相互纏繞。從泛著黝黑光澤的蒼老樹葉的墨綠，到閃爍明亮光彩的成年樹葉的蔥綠，再到析出白光的新葉的黃綠。

圖@yetian3721

樹林山澗中流過的溪水，倒映出山林的陽光，眼光所到之處都是滿滿的蒼翠青蔥。甚至連腳邊奇形怪狀的石頭都被綠茵的苔蘚籠罩著。

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入浴神秘海中溫泉，與天地同在

屋久島的平內海中溫泉，從海中湧出，利用岩礁的凹地做成泡池，只有在退潮的時候才會露出，海水剛退去時溫泉還未灌滿「浴缸」，而漲潮時又會在瞬間淹沒這片海岸，只有退潮前後兩個小時才能入浴。

面朝大海，看落日，泡溫泉，與天地同在。

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與楊碩誠老師一起，在徒步中體味禪定

課程模塊一：

千年森林徒步

置身屋久島的原始森林中

觀想世界本來的樣子，自己本來的面貌

在森林中徒步禪修

在徒步中體味動與定

楊碩誠老師帶領的甲和燈·日本四國禪修徒步之旅

課程模塊二：

楊碩誠禪師定製課——禪定心法

楊碩誠老師以其三十餘年禪修經驗，深入簡出地為學習者梳理出禪定的原理，並實際帶領大家在靜坐中、在行走中、在日常生活一切處融入其中。

禪師 楊碩誠

• 生於台灣，幼年因體質虛弱，恐懼死亡，很早便開始探索生命本質。後依止祖光禪師學習止觀雙運與本地風光兩門禪法，終於找到解開煩惱不安之道。
• 致力於分享禪俠一味的生命態度，期望藉此協助學習者達到身心安康自在的狀態。

禪定，又稱三昧或三摩地（samadhi），是古印度對心不散亂、制心一處狀態的統稱，佛法的修行將禪定與智慧放在同等重要的地位上，歷來實修者無不身體力行。但禪定又並非佛法所獨有，無論是想要探究生命真諦或安頓身心者，甚至只是想要安居樂業、安穩生活者，皆可由此禪定的平台上找到落腳處。

楊碩誠老師帶領的甲和燈·不丹禪修之旅

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時間與日程安排

時間：2019年3月6日-11日

DAY1 3月6日，上海/北京/國內各地-屋久島

鹿兒島機場是距離屋久島最近的機場，上海有航班直達；

我們提供鹿兒島接機服務，再從鹿兒島坐船到達屋久島。

如您提前到達鹿兒島，可單獨提前預定鹿兒島入住酒店（單加費用）。

DAY2 3月7日，屋久島

早餐：08:00-09:00；

上午：09:00-12:00，乘坐大巴前往溫泉；

下午：14:00-18:30，禪修；

晚餐：18:30-21:00，酒店歡迎晚宴；

晚上：21:00-酒店自由泡溫泉，休息。

DAY3 3月8日，屋久島森林徒步禪修

早晨：海邊溫泉；

早飯後，開始全天的森林徒步禪修體驗；

午餐：在森林裡野餐；

晚餐：酒店享用晚餐。

DAY4 3月9日，屋久島

早飯後，自由活動；

下午：14:00-18:30，禪修；

晚餐：18:30-21:00，酒店晚宴；

晚上：21:00-，自由泡溫泉，休息。

DAY5 3月10日，屋久島

上午：早飯後自由活動；

下午：14:00-18:30，禪修；

晚餐：18:30-21:00，酒店晚宴；

晚上：21:00-自由泡溫泉，休息。

DAY6 3月11日，屋久島-鹿兒島-東京-國內各地

早飯後，坐大巴前往機場，乘坐飛機抵達鹿兒島，之後轉機去東京。大家根據自己的安排回國或在東京自由行動。

本次遊學至此結束。

本次入住屋久島最著名的溫泉海景酒店岩崎酒店

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本次遊學費用

屋久島徒步禪修之旅套餐：19800元/人

兩人同行可打 95 折

限額30人，報名從速哦

1）室內課程——禪定心法與實踐：

• 禪定原理與流傳；
• 靜坐要領與誤區；
• 經行與動中修定。

2）室外課程——屋久島森林徒步禪修：

探秘宮崎駿的魔法森林，置身於千年森林，在徒步中體味動與定。

3）基礎交通住宿：

• 住宿：屋久島住宿最著名的溫泉海景酒店——岩崎酒店（升級單間需要補充單間差）；
• 飲食全部包含。
• 交通：鹿兒島-屋久島的去程船票，屋久島-鹿兒島回程機票，及接送大巴、屋久島徒步的公園門票，大巴車票。

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報名與諮詢

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諮詢請致電：185 1404 1780

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